焦慮癥患者一般不要戒煙，戒煙還是要病情穩定后再戒。香煙有抗抑郁的作用，抽煙時，它能緩解焦慮癥狀，剛戒煙時，原來的焦慮癥并未痊愈，有會引來新的焦慮等病情穩定后再戒。

米氮平治療焦慮癥是有效的，米氮平具有明顯的抗抑郁作用，同時具有鎮靜催眠的作用，在進行抗焦慮治療時需要足量足療程系統規范治療，足量就是應用劑量要充足，足療程就是應用米氮平足夠劑量的情況下，持續時間6至8周。

可以轉移注意。戒煙者之所以會產生焦慮情緒，那是因為戒煙后，會因為壓力的釋放方式沒有了，而不知該怎么去釋放壓力，所以要想緩解這種焦慮情緒，就要學會去轉移注意力，找到緩解和釋放壓力的替代辦法，讓自己少背負一些壓力，讓自己輕松應對生活。

焦慮癥應該到神經內科，焦慮癥常出現軀體化癥狀主要表現為頭暈、胸悶、心慌、呼吸急促、口干、尿頻、尿急、出汗、震顫等癥狀。焦慮癥大部分是心理因素引起的精神癥狀，焦慮癥的主要治療也是心理治療，通過心理治療來緩解焦慮的情緒。

焦慮癥不能抽煙，不要喝酒，不能吃辣椒等刺激性的食物。日常生活中的環境，以及自身性格行為因素有關。要注意保持良好的心態，自我調節抑制，嚴重時可以用藥物治療同時。

大概一個月，焦慮癥在臨床上全稱焦慮性神經癥。這是一種心理障礙導致的疾病。而各種類型的神經癥中，最常見的是焦慮癥。焦慮是指在缺乏相應的客觀因素下出現惶惶不安、坐立不安、精神緊張的狀態。