焦慮癥通過藥物醫治不易復發,在經過藥物醫治之后,雖然間隙濃度可以短暫地恢復正常。但如果沒有堅持,神經調控功能沒有恢復,所以還容易匱乏造成癥狀反復。焦慮癥復發多見于季節變化。
有可能復發。治療焦慮和抑郁,除要用藥物治療之外,還要學習一個好的應對壓力的思維模式。如果沒有好的應對壓力的思維模式,當下次壓力再來的時候,可能還會發生焦慮、抑郁。
焦慮是一種常見的情緒,每天保證充足的睡眠,可以很大程度的減輕焦慮。因此建議有焦慮的朋友,每天盡量10點之前入眠,且睡眠時間保證在8小時以上。散步是一種可以消除焦慮的方法。堅持每天飯后散步半個小時到一個小時,一般的情緒可以得到很大的放松,從而使焦慮的情緒減輕。
對于輕度焦慮癥病人可以嘗試重新規劃生活、適度有氧運動、培養興趣愛好等方式看是否病人能夠擺脫焦慮情緒對其造成困擾。如果焦慮癥已經達到中度及以上,則藥物的使用有其重要性,也有必要性。
女孩焦慮癥復發表現有精神上的過度擔心,病人對外界刺激敏感,易受干擾,難以入睡,睡中易驚醒,情緒易激惹等,而且病人還會出現軀體性焦慮(主要表現為來回走動、肌肉緊張感、緊張性頭痛、肢體的震顫、語音發顫等),還有自主神經功能紊亂(心動過速、頭暈、頭痛、胸悶、氣短、皮膚潮紅、咽喉梗阻感、胃部不適、惡心、腹痛、腹脹、便秘、腹瀉、尿頻等)。
不需要終身服用。焦慮癥他是心理障礙性的一個疾病,需要根據后續病情恢復情況來定。能夠等服用藥物到癥狀完全消失之后,在多服用一年的時間藥物,才能夠避免焦慮癥會再一次的復發。