遇到事心情急躁胸口悶煩躁不安焦慮可能由精神疾病引起，也可能屬于對某些場景的負(fù)性認(rèn)知導(dǎo)致的行為變化，例如精神分裂癥患者往往在幻覺妄想的支配下，出現(xiàn)攻擊、易激惹、暴怒等相關(guān)的癥狀，所以表現(xiàn)為心情急躁，一旦診斷是精神分裂癥，就需要進(jìn)行抗精神病藥物系統(tǒng)規(guī)范治療。

問題分析：就您的情況情況可服用谷維素、B1和安定來調(diào)理，平時可以吃一些食物來預(yù)防失眠如牛奶,水果（蘋果,香蕉,梨等）,糖水, 小米粥,酸棗仁粥 ,蓮子粉粥等.
意見建議：平時睡前半小時到1小時之間,不宜思考問題或看書等,應(yīng)作適當(dāng)?shù)捏w力活動（如散步）,避免緊張的腦力活動就可以改善的。

病情分析： 根據(jù)你的敘述，應(yīng)該排除神經(jīng)衰弱的情況。 建議去醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科門診看一下，同時做個腦電圖檢查，排除電波異常的情況，然后根據(jù)具體的程度應(yīng)用營養(yǎng)神經(jīng)性藥物治療，引起重視。
意見建議：建議去醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科門診看一下，同時做個腦電圖檢查，排除電波異常的情況，然后根據(jù)具體的程度應(yīng)用營養(yǎng)神經(jīng)性藥物治療，引起重視。

指導(dǎo)意見：你好，根據(jù)你的情況，需要考慮為心理負(fù)擔(dān)過重、壓力過大引起的，也不排除抑郁的可能性，要學(xué)會自我調(diào)整

病情分析： 你好，對于抑郁傾向，有許多是與自己追求完美的個性有關(guān)，相信人的能力是有限的，謀事在人，成事在天，只要作到盡力，人的最初需要快樂，人的最終需要實現(xiàn)自我，不要過于壓抑自己，多與人溝通交往 良好的人際關(guān)系是情感的需要，支配的需要，包容的需要，給自己歸屬，讓壓抑的負(fù)性能量得到合理釋放，多親合大自然，感受它的博大，多作自己喜歡的事，讓情緒上的愉悅才可能激發(fā)生活的熱情與工作的潛能。
意見建議：建議你練習(xí)太極，重于堅持，修身養(yǎng)性，你會從世俗中超脫，提高生命質(zhì)量，為實現(xiàn)自我加油！

意見建議：您好，無明顯原因下的反復(fù)頭痛，若是做了頭顱ct或者頭顱磁共振檢查結(jié)果也是好的話，一般要考慮血管緊張性頭痛。可以使用止痛藥物治療，至于你的心情煩躁，和急躁，結(jié)合你目前的年齡，考慮可能是內(nèi)分泌分泌紊亂導(dǎo)致的，最好到婦科做一個檢查。