白蘿卜治咳嗽的做法有很多，常見(jiàn)的有：
1、白蘿卜蜂蜜水，把白蘿卜切絲，炸成汁，加入適量的蜂蜜煮，服用后有止咳、化痰的作用。
2、白蘿卜汁煮水，做法是把白蘿卜洗凈切片，加適量清水一起煮開(kāi)然后把里面的蘿卜片取出，直接喝蘿卜水，可以幫助理氣化痰。
3、烤蘿卜，白蘿卜切成粗條放在炭火上烤，等到表面發(fā)黃里面熟透，就可以直接吃。
4、蒸蘿卜湯，把白蘿卜洗凈切成塊狀，與白胡椒和生姜還有陳皮，一起隔水蒸煮，好了之后喝蘿卜湯。

洋蔥是天然的止咳良藥，并且有潤(rùn)肺健胃的功效。如果出現(xiàn)感冒咳嗽時(shí)，可以用洋蔥蒸水服用，有一定的止咳祛痰功效。比如可以將洋蔥切成小塊，放在碗里，不用加水，然后放入鍋中隔水蒸，蒸30分鐘后，碗里的淡紫色便是洋蔥水，待溫后飲用，止咳效果非常好。洋蔥含有大蒜素，具有非常好的消炎殺菌作用，能夠促進(jìn)消化，并且還有發(fā)散風(fēng)寒的功效。

大蒜具有殺菌的效果還是挺不錯(cuò)的，所以在生活當(dāng)中，人們可以試一下這種方法。大蒜治咳嗽大蒜十幾瓣搗成泥狀放入杯中加冰糖適量用開(kāi)水沖泡溫服當(dāng)茶飲。也可以用冰糖和雪梨加在一起燉，對(duì)于治療咳嗽效果也挺不錯(cuò)。