選汁多皮薄的雪梨、冰糖、清水。將雪梨洗凈，去皮，切成塊。在鍋中加入少量的水，剛沒過梨即可，把梨放進去，大火燒開。加入冰糖，改中火，冰糖完全融化后改小火燉20分鐘。關火，燜10分鐘左右。飲料冷熱喝均可，冬季更適合熱飲，一杯下肚，能讓寒冷的身體整個都溫暖起來。

洋蔥是天然的止咳良藥，并且有潤肺健胃的功效。如果出現感冒咳嗽時，可以用洋蔥蒸水服用，有一定的止咳祛痰功效。比如可以將洋蔥切成小塊，放在碗里，不用加水，然后放入鍋中隔水蒸，蒸30分鐘后，碗里的淡紫色便是洋蔥水，待溫后飲用，止咳效果非常好。洋蔥含有大蒜素，具有非常好的消炎殺菌作用，能夠促進消化，并且還有發散風寒的功效。

可以先準備一個梨子，洗干凈，去核，去皮，切成塊，放入鍋里蒸，但是梨子最好用一個盤子或者碗接住，要不然梨水就會流失，也可以在盤子里放入一個冰糖，若是能吃甜。這樣就做好了。

白蘿卜治咳嗽的做法有很多，常見的有：
1、白蘿卜蜂蜜水，把白蘿卜切絲，炸成汁，加入適量的蜂蜜煮，服用后有止咳、化痰的作用。
2、白蘿卜汁煮水，做法是把白蘿卜洗凈切片，加適量清水一起煮開然后把里面的蘿卜片取出，直接喝蘿卜水，可以幫助理氣化痰。
3、烤蘿卜，白蘿卜切成粗條放在炭火上烤，等到表面發黃里面熟透，就可以直接吃。
4、蒸蘿卜湯，把白蘿卜洗凈切成塊狀，與白胡椒和生姜還有陳皮，一起隔水蒸煮，好了之后喝蘿卜湯。

取酸石榴6-9克，石榴籽取出后搗碎，用其汁液，每天晚上睡前吃，也可以嚼石榴籽吞咽唾液，這個石榴籽不可以多嚼，有小毒性，但是這個方法對于支氣管炎，結核，或者其他咳嗽都很有效。

大蒜具有殺菌的效果還是挺不錯的，所以在生活當中，人們可以試一下這種方法。大蒜治咳嗽大蒜十幾瓣搗成泥狀放入杯中加冰糖適量用開水沖泡溫服當茶飲。也可以用冰糖和雪梨加在一起燉，對于治療咳嗽效果也挺不錯。