小孩換牙齒時(shí)平時(shí)可以多啃玉米，蘋果之類的，稍微硬一些的食物，這樣有利于乳牙牙根的吸收，恒牙萌出會(huì)比較順利，當(dāng)然也要注意口腔衛(wèi)生，避免蛀牙。吃的東西不要太精細(xì)。

懷孕后的飲食建議科學(xué)搭配，營(yíng)養(yǎng)合理，不吃油炸和煙熏的東西。每一餐都應(yīng)當(dāng)含有適量的蔬菜，豆制品，瘦肉，少量水果和適量碳水化合物。在懷孕初期，孕媽可以多吃一些玉米，小米，燕麥等粗糧，如果孕吐反應(yīng)比較厲害，早晨起床后吃一片全麥面包或者全麥餅干，能有效的緩解孕吐反應(yīng)。但是懷孕初期不可以吃薏米這種粗糧，因?yàn)樗�性寒，有可能�?huì)導(dǎo)致滑胎。

肝臟的養(yǎng)護(hù)是一個(gè)長(zhǎng)期過程，如果有養(yǎng)肝護(hù)肝的需求，平時(shí)應(yīng)注意調(diào)節(jié)飲食結(jié)構(gòu)，輔以養(yǎng)肝藥物幫助調(diào)理：
1.飲食：生活中富含維生素C的果蔬對(duì)于肝臟可起到較好的養(yǎng)護(hù)作用，常見為柚子、橙子、菠菜、白菜等；同時(shí)，適量食用瘦肉、魚肉、黑米等，也可幫助養(yǎng)護(hù)肝臟，調(diào)節(jié)身體機(jī)能。
2.藥物：建議患者在醫(yī)生指導(dǎo)下，根據(jù)個(gè)人情況選用合適的護(hù)肝藥物。如葵花護(hù)肝片，該藥物由柴胡、板藍(lán)根、五味子等藥材制成，具有疏肝理氣，健脾消食的功效，還可促進(jìn)肝細(xì)胞的修復(fù)，達(dá)到不錯(cuò)的護(hù)肝療效。

可以在傍晚的時(shí)候吃一些去咳得藥，孩子出現(xiàn)咳嗽，夜間明顯考慮是由于急性氣管炎或者變異性哮喘等疾病導(dǎo)致，相關(guān)藥物于病原體感染，自身免疫異常等因素導(dǎo)致，平時(shí)注意孩子保暖，定時(shí)檢查體溫情況。

小孩補(bǔ)腦有幫助的，首先是雞蛋，大豆，魚類，蝦皮，核桃等。小孩兒在每天早飯的時(shí)候，最好是吃一到兩個(gè)雞蛋，喝一杯牛奶。這樣不僅能使孩子強(qiáng)身健腦，精力旺盛。而且，還會(huì)促進(jìn)孩子學(xué)習(xí)。

小孩缺鋅可以通過飲食治療，鼓勵(lì)多進(jìn)食富含鋅的動(dòng)物性食物，比如肝、魚、瘦肉、禽蛋、牡蠣等，初乳含鋅比較豐富。缺鋅引起的癥狀尤其是食欲不振，在補(bǔ)充鋅劑一個(gè)月后能夠明顯的好轉(zhuǎn)，如果癥狀不見好轉(zhuǎn)，建議重新復(fù)診，進(jìn)一步追查原因。