食療豐胸可以用木瓜配合酸奶吃或者酒釀雞蛋或者青木瓜配合葛根，還可以多吃豆類，豆類含豐富的雌激素，可以刺激女性發育。在食療的同時可以配合按摩，可以按摩胸部正中即兩乳頭連線的中間，這個位置叫膻中，時常按摩這個穴位可以起到豐胸的作用。

在月經期間，患者會因為體內性激素水平的改變，導致乳房充血，患者可以順時針按摩乳房，促進局部的氣血通暢，起到豐胸的效果。
同時，患者也可以多吃些富含植物雌激素的食物，比如黃豆、小米、黑豆、蜂皇漿等，這些食物可以幫助乳房的發育。另外，在來月經期間，患者要注意休息，避免熬夜或過度勞累，這樣有助于改善患者的身體整體狀況。

要想食療豐胸，可以選擇的食物有：黃魚豆腐湯、山藥雄蹄湯、木瓜牛奶湯、木瓜紅棗湯、銀耳木瓜湯等。這些食療的湯，可以為女性的乳房提供豐富的營養物質成分，促進乳房的發育生長，使乳房更加的堅挺飽滿，具有豐胸塑型的作用，能滿足女性對身材和心理需要。

通常來說，沒有“經期吃什么豐胸最快”的說法，具體分析如下：
沒有“經期吃什么豐胸最快”的說法，但是女性在來例假期間可以多吃一些木瓜、地瓜葉、萵苣等，有助于胸部生長。此外，豆類、牛奶、牛肉等都具有促進荷爾蒙分泌的作用，可以在經期適當的吃。
在日常生活中，女性要多喝溫水，避免過度勞累，保持飲食清淡，定期進行常規體檢，有助于身體健康。

來月經可以吃以下食物豐胸最快。
女性在月經期間會分泌較多雌性激素，可能會伴有乳房脹痛或是乳房增大的情況，屬于正常現象，不必過于擔心。在此期間還可以食用一些木瓜進行豐胸，可以起到較好的豐胸效果。也可以多食用一些富含大量營養成分的食物，比如豬蹄、雞肉、豆制品等，注意飲食清淡，不要食用辛辣、刺激的食物，避免出現內分泌失調的情況。

每天晚上睡覺前，按摩胸部一段時間，用熱敷按摩乳房，觸摸胸部葛粉約15分鐘，堅持兩到三個月，患者就會看到水果。還有一種方法是木瓜豐胸，可以用木瓜配牛奶來吃。鍛煉胸肌以促進乳房豐滿是必要的。注意站立和行走的姿勢，始終挺胸收腹。患者也可以通過經常游泳來保持胸部飽滿。