蒲公英和枸杞泡水喝具有益氣安神的功效，可以用來治療氣血虧虛，并且可以促進睡眠，用來治療神經衰弱。另外還具有清熱去火的作用，有降肝火、平胃火的功效，或者是用來治療由于上火引起的咽喉腫痛等，還有降血壓、血糖的功效。

蒲公英和枸杞泡水喝具有益氣安神的功效，可以用來治療氣血虧虛，并且可以促進睡眠，用來治療神經衰弱。另外還具有清熱去火的作用，有降肝火、平胃火的功效，或者是用來治療由于上火引起的咽喉腫痛等，還有降血壓、血糖的功效。

蒲公英曬干以后泡水喝，本身就有一些生津止渴，護肝明目的功效的，也能夠緩解一些消化不良。如果在日常生活中有出現一些惡心嘔吐或者是出現肝膽疾病了，這個時候也可以使用一些蒲公英泡水喝的。

蒲公英具有清熱解毒，疏肝理氣的作用，入肝經、心經；玉米須具有利尿消腫的功效，蒲公英和玉米須聯合泡水治療和預防泌尿系統疾病，比如：尿道炎，膀胱炎，腎盂腎炎，雙下肢水腫，雙下肢麻木，尿路結石和膀胱結石，腎結石，腎小球腎炎，腎病綜合征引起的各種疾病，當茶飲，一天一包。

枸杞泡水喝夠對我們的肝腎起到非常不錯的保護作用。生活中很多人由于工作壓力過大的原因，經常出現失眠多夢的情況，這個時候將枸杞子泡水能夠起到非常不錯的緩解作用。并且它也有明目、美容養顏和美白肌膚等功效。

枸杞子可以提高人體的抵抗能力，有利于增強機體免疫力。枸杞中的枸杞多糖具有抗腫瘤的作用，對于抑制腫瘤細胞的生長有很大的作用。對于視物不清，目赤腫痛有很明顯的改善作用，可以清肝明目。過多的喝枸杞水會引起上火，出現流鼻血，尤其是小孩老人不能吃太多。