孕婦控制血糖食譜比如早餐純奶、雞蛋、紅豆面包、涼拌苦瓜木耳，既能增加營養，又能控制血糖。午餐清蒸大蝦、清炒洋蔥、米飯、銀耳湯等。晚餐清蒸茄子、瘦肉炒芹菜、花卷等。孕婦高血糖容易影響胎兒發育、引起流產等。
山藥，孕婦吃山藥可以降血糖，有效控制血糖含量，洋蔥中的二硫化物、三硫化物、氣味物質硫醇和多種氨基酸等都有比較高的藥用價值，可以起到降血糖、降血脂、抗炎、平喘和抗血小板凝集等作用，生食或者炒食都可以。紫菜中紫菜多糖、脂肪、維生素、蛋白質以及胡蘿卜素的含量都比較豐富，其中紫菜多糖對降血糖有很好的作用，空腹食用紫菜或者用紫菜做湯羹，都可以降低血糖。
孕婦降血糖粗糧食譜如下：
孕婦出現血糖高的危害可能會引起出生的孩子存在巨頭嬰，從而引起孕媽難產。懷孕女性需要定期去醫院進行產檢，觀察胎兒發育，監測自身健康狀態，在飲食上需要少吃碳水化合物含量高的食物,例如白薯，土豆，藕等。適當攝入含糖低的蔬菜，可以有效的降低血糖。此外，孕期需要多注意休息，適當適量進行補鈣補鐵等微量元素，防止胎兒出現畸形，保持心情愉悅。
血糖高的孕婦在飲食上可以多吃一些含糖類比較少的五谷雜糧，比如南瓜粥或者南瓜飯。南瓜含糖量比較低，對高血糖沒有影響�？梢猿匝帑溒�、芥麥面等。還可以吃一些升糖指數低的新鮮蔬菜，比如黃瓜、西紅柿、青菜等。血糖高的孕婦可以通過運動療法，降低妊娠期基礎胰島素抵抗。可以在醫生的指導下口服降糖藥物，必要時需要注射胰島素。血糖高的孕婦需要積極的控制糖的攝入，因為血糖高容易影響胎兒的正常生長發育，導致巨大胎兒或胎兒生長受限，出現流產或者早產的情況。
孕婦血糖高的食譜如下。
孕婦在懷孕期間如果出現血糖高的情況，是有可能會導致胎兒發育畸形、流產以及胎停的情況，需要孕婦引起重視。孕婦在平時應注意飲食均衡，在早晨可以吃一些含有蛋白質的食物，中午吃一些雜糧煎餅、芹菜炒肉，晚上可以煮白菜湯，吃一些海帶、饅頭等。如果調整自身飲食習慣后仍然有血糖高的情況，建議及時前往醫院進行檢查，明確病因后對癥治療，避免影響胎兒的正常發育。