兒童不適宜直接吃百香果，因為兒童的腸胃消化不是特別健全，而且抵抗力也比較差，直接吃百香果，可能會出現腹痛的情況。可以喝百香果果汁，將百香果的果肉放入榨汁機中再放少許蜂蜜調味，還可以促進兒童的食欲。

蝦的好處是含有大量的蛋白質，而且還富含鈣質可以滿足兒童身體所需的營養素，同時還能促進孩子的大腦發育。但是蝦不能食用過多，并且不是人人都能食用，因為蝦易過敏，對于過敏體質的孩子是不能吃蝦的。

用百香果泡水喝，功效特別好，百香果中含有大量的維生素和纖維，可以促進腸道的蠕動，同時還可以排出體內的毒素，緩解便秘的癥狀。百香果泡水還有很好的美容養顏作用，因為含有大量的維生素C，對皮膚有很好的保護作用。還可以起到保護視力的作用。

長期吃百香果好的，堅持吃百香果有利于身體的健康，百香果中含有豐富的維生素，礦物質和膳食纖維等。百香果中含有的維生素C含量比較高，維生素C是一種抗氧化的物質。可以淡化色斑，美白皮膚，延緩衰老。

懷孕吃百香果通常有補充營養、改善便秘等好處。
百香果富含維生素、纖維、蛋白質等營養物質，是一種很好的營養成分，可以增強身體的抵抗力，可以促進胎兒的發育。其次，百香果所含的纖維能夠深入到人體的消化道，在不破壞腸道的情況下，對腸道進行深層的清洗和排毒，同時還可以促進孕婦的吸收功能，整腸健胃，具有促進消化和吸收的作用，進而改善便秘。

孕期食用葡萄，具有安胎之功效。
對出汗多的婦女來說，常食葡萄能治此病，葡萄雖屬水果，亦可入藥，孕期體弱多病的婦女，更應適當食用葡萄，對自己有利，對胎兒亦有益處，也有研究顯示，葡萄具有抗病毒功能、尤其葡萄籽，有助于增強免疫力，孕婦最易患病，因此，常食葡萄，可降低孕婦患病機會，提示孕婦食用葡萄時，宜連食葡萄籽，保健作用會更顯著。
葡萄也有解饞作用，在孕期，許多孕婦都會出現口味變化，部分孕婦妊娠反應較強，連飯都不愛吃，會出現反胃，平時要吃口感酸澀的食物，如葡萄，能開胃、助消化、增進孕婦食欲，使孕婦的食欲增加。其中還含有多種維生素，常食葡萄，可提高抵抗力，防止感冒，孕婦還可選用葡萄干做零食，微量元素也較多，能防止孕婦患缺鐵性貧血。