用百香果泡水喝，功效特別好，百香果中含有大量的維生素和纖維，可以促進(jìn)腸道的蠕動(dòng)，同時(shí)還可以排出體內(nèi)的毒素，緩解便秘的癥狀。百香果泡水還有很好的美容養(yǎng)顏?zhàn)饔茫驗(yàn)楹写罅康木S生素C，對皮膚有很好的保護(hù)作用。還可以起到保護(hù)視力的作用。
泡水喝可以清除體內(nèi)自由基，避免有害物質(zhì)沉積，進(jìn)而可達(dá)到改善皮膚，美容養(yǎng)顏的作用。能清理腸道中的垃圾與毒素，減少脂肪在腸道中的積存，加快人體大便生成與排出。
百香果皮泡水喝的功效有排毒養(yǎng)顏、清除體內(nèi)的自由基、改善皮膚、美容養(yǎng)顏的作用。同時(shí)還有消炎止痛、活血強(qiáng)身，也能達(dá)到降脂、降壓、滋陰補(bǔ)腎、提神醒酒、消除疲勞以及增強(qiáng)免疫力的保健作用。
兒童不適宜直接吃百香果，因?yàn)閮和哪c胃消化不是特別健全，而且抵抗力也比較差，直接吃百香果，可能會出現(xiàn)腹痛的情況。可以喝百香果果汁，將百香果的果肉放入榨汁機(jī)中再放少許蜂蜜調(diào)味，還可以促進(jìn)兒童的食欲。
百香果是一種味道非常鮮美的水果，百香果皮同樣營養(yǎng)價(jià)值豐富。從中醫(yī)的角度來講，適量的吃一些百香果皮，可以有效的消炎止痛、活血化瘀、降壓降脂，并且有一定的滋陰補(bǔ)腎的功效，可以增加身體內(nèi)骨骼的強(qiáng)度。對于一些咽喉腫痛現(xiàn)象有一定的改善作用，平時(shí)可以用百香果皮直接泡茶，有助于吸收其中的sod酶，從而對抗自由基，起到美容養(yǎng)顏、減肥瘦身的功效。