可用于普通人春季養生，也可用于產婦產后補血，以及經期婦女調經理痛之用。女性朋友們常喝此湯，還有養顏美容之功效。其次有助于減肥，在節食或是高負荷運動減肥的期間可以用此補充營養。紅棗枸杞紅糖水是甜味食品，最適合女性，男性飲用同樣效果不錯，只不過女性更佳而已。

紅棗桂圓枸杞生姜紅糖水具有鎮靜安神，美容養顏，也具有護肝明目和補血養氣以及調理貧血癥狀的功效的。女性在日常生活中使用桂圓，紅棗，生姜，紅糖，枸杞一起熬水喝，對身體是有很大好處的。

生姜紅棗枸杞紅糖水具有驅風寒、補氣益血的功效，但是不能長期喝。想懷孕的女性可以用來暖宮，對月經的女性也有緩解痛經的作用。適當地服用，也有保健強身、補血益氣的作用。

山楂干紅棗枸杞紅糖這三者泡水對調理月經有一定的作用，紅棗枸杞有保健作用，常喝對身體有好處。山楂紅棗枸杞湯兼具補氣、滋陰、化淤的作用。每天當茶水喝，長期堅持，能有效緩解眼睛干澀等癥狀。

含有大量的膠原蛋白，可以有效的消除顏面部位的褶皺。紅糖含有的糖分非常多，可以為身體的代謝提供能量。可以增強身體的免疫力、改善缺鐵性貧血，并且有延長男性性交能力的作用。

紅糖紅棗枸杞水是比較好的一種養生保健湯品，經常喝一些，具有滋養血脈的作用，有很好的補氣血的功效，對于調理腸胃，預防便秘也能發揮一定的作用，另外對女性來說還有溫經止痛，活血化瘀的效果，經常喝一些能夠提高免疫力水平，提高身體抗病能力。