生姜紅糖大蒜水辛辣，有驅寒，暖胃，止痛的功效。對胃寒胃痛，有輔助治療作用。具有超強的抗病毒作用。消除支氣管炎和肺部炎癥。祛除體內的寒毒，對寒氣過重引起的肺燥，咳嗽，有預防和緩解作用。能調理氣血，疏通經絡，加快血液循環，有效的治療關節腫痛，筋骨疼痛等。能增強人體抗病毒能力，調節免疫力，加快身體內垃圾和毒素的排出，降低感冒的發病率。

可以驅寒暖胃。可以預防感冒。可以祛痰止咳。可以止嘔。可以發汗解表。可以發汗解表。可以殺菌止瀉。可以殺菌止瀉。可以調經止痛。可以防癌抑癌。準備生姜1到2片，紅糖適量，大蒜2到3瓣，冰糖1粒。將大蒜拍碎，放在一邊靜置10分鐘左右。將生姜片拍爛一些，使姜辣素更好溶出。將生姜、大蒜放入鍋中，加入一碗清水。加入一顆冰糖和適量紅糖，隔水蒸制，大火燒開。轉小火再蒸15分鐘左右，就可以飲用了。

大蒜生姜紅糖水可以發汗解表、利水滲濕、驅寒暖胃、活血化瘀，對于脾胃寒涼導致胃脘隱痛有改善作用。還可以預防感冒現象，對于頭暈頭痛、發熱無汗等癥狀有調節功效。對于缺鐵性貧血和痛經女性也有很好的治療作用。

生姜紅糖水的4大功效，生姜紅糖水，又叫姜湯。是一種驅寒暖胃的偏方，可以驅除體內的寒氣。可以用來治療腹部著涼，胃部著涼等癥。生姜紅糖水，適用于風寒感冒、惡寒發熱、頭痛鼻塞等癥狀。生姜紅糖水還可以補中益氣、健脾胃、美容養顏的作用。生姜紅糖水還可以用來治療，婦女產后或者是女性月經期痛經等癥的治療。

生姜紅糖紅棗水有活血化瘀功效，女性喝紅糖生姜紅棗水，有利于疏通經絡，促進血液循環，從而可用于緩解因血瘀導致的痛經、月經不調、經閉等癥狀。還有補血益氣功效：紅糖生姜紅棗水中含有豐富的鐵元素，有利于為血紅蛋白的合成提供原料，從而達到補血作用，可有效防治貧血，尤其是缺鐵性貧血。

主要功效就是發汗解表，祛風散寒。同時也有溫中止嘔，溫胃散寒等功效。可以用于治療風寒感冒，鼻塞，流鼻涕，打噴嚏，渾身酸痛等癥狀。同時也可以用于胃寒，脘腹冷痛、腹瀉等疾病的治療。