檸檬茶不可以減肥。檸檬茶只是排排毒，調理身體酸堿而已，減肥功效不是很大，說能夠減肥是因為調理好身體排除毒素后新陳代謝會加快，身體就不易發胖了，再有就是因為灌了個水泡兒，水喝多了就吃不下東西了，檸檬茶隨時都可以喝，只是注意在出門前不要喝，容易曬黑。

檸檬含有豐富的維生素c、含有檸檬酸等成份，適合減肥期間患者服用。檸檬水對肥胖的患者有一定的減肥功效，患有肥胖的患者在喝檸檬水時，在早餐前服用，具有分解脂肪的功效。患有肥胖的患者應該注意清淡飲食，多吃一些蔬菜類的食物，避免進食油膩性大的食物，不要吃過多的甜食，像巧克力、蛋糕等。患者應戒煙戒酒，多到戶外活動，增加體育鍛煉。

減肥期間，通常可以吃檸檬，促進新陳代謝。
檸檬富含維生素C和檸檬酸。檸檬酸可以幫助分解乳酸，將攝入的脂肪和糖轉化為能量，避免在體內堆積，還可以清除體內多余的廢物和毒素，促進新陳代謝，使脂肪能夠更快分解，更好地排出體外。早上起床后，喝一杯檸檬水有助于身體排毒，但不要空腹飲用。可以在喝檸檬水之前喝一杯溫水。

吃檸檬減肥。檸檬含有豐富的維生素，可以溶解身體多余的油脂，凈化血液，促進新陳代謝，吃檸檬是可以減肥的。還要少吃油膩以及含糖量高的食物，飲食宜清淡。多吃些五谷雜糧以及新鮮的水果和蔬菜。

檸檬水通常不可以減肥，但是有輔助減肥的效果。
檸檬水的主要原料是檸檬，主要含有磷、鐵、維生素B1、維生素B2等營養成分，可以補充身體所需的部分營養，提高機體免疫力。檸檬中并沒有可以起到減肥的營養成分，因此檸檬水通常不可以減肥。但是喝檸檬水可以增加飽腹感，減少其他食物的攝入，從而起到輔助減肥的效果。
如果想要減肥，應該減少熱量的攝入，同時適當運動，增加熱量的消耗，從而達到減肥的目的。

喝檸檬水也可以起到減肥的作用。因為檸檬含有豐富的維生素和礦物質，含有的熱量以及糖不高，檸檬水能夠起到潤滑腸道和通便的作用，檸檬水不但能減肥而且還具有美容的功效。