對身體有降壓、降脂、減肥的功效。一般夏天泡茶服用，會對身體具有下火、解毒、降火的功效。荷葉性微涼，味苦，適合成人長期服用。因?yàn)楹扇~具有解熱、抑菌、解痙的作用，所以具有清暑利濕，升發(fā)陽氣，祛瘀止血的作用。

玉竹主要藥理作用就是養(yǎng)陰潤燥，生津止渴，潤肺的作用，臨床上主治熱病傷陰、虛熱燥咳、心臟病、糖尿病、結(jié)核病等癥。只要玉竹泡水飲用得當(dāng)，沒有發(fā)現(xiàn)有副作用。但是如果玉竹量多或者不注意一些禁忌事項(xiàng)，自然就會給身體造成影響，產(chǎn)生不適的癥狀，尤其是脾虛和大便溏泄的人群或小孩要多加注意。

玉竹主要藥理作用就是養(yǎng)陰潤燥，生津止渴，潤肺的作用，臨床上主治熱病傷陰、虛熱燥咳、心臟病、糖尿病、結(jié)核病等癥。只要玉竹泡水飲用得當(dāng)，沒有發(fā)現(xiàn)有副作用。但是如果玉竹量多或者不注意一些禁忌事項(xiàng)，自然就會給身體造成影響，產(chǎn)生不適的癥狀，尤其是脾虛和大便溏泄的人群或小孩要多加注意。

用新鮮的薄荷葉泡水喝，具有以下幾種功效:第一種，薄荷葉具有祛風(fēng)散熱的作用，適合外感風(fēng)寒的患者服用；第二種，具有止癢的功效，可以治療皮膚瘙癢，而且經(jīng)常用新鮮的薄荷葉泡水喝，可以預(yù)防濕疹或者是痱子的發(fā)生。

荷葉的功效與作用，有清暑利濕、升發(fā)清陽、涼血止血等功效.中藥現(xiàn)代研究結(jié)果表明荷葉有降血脂作用，干荷葉具有涼血止血以及清暑利濕的作用，還具有很好的分解脂肪以及利尿的作用，治療腹瀉，水腫，黃水瘡，漆瘡，降低血脂等作用。

抗菌消炎，檸檬中含有豐富的檸檬酸，可以增強(qiáng)人的免疫系統(tǒng)，平時用于預(yù)防多種疾病，美容養(yǎng)顏，檸檬干泡水可以美白，檸檬干泡水有助于清除人體內(nèi)的毒素。使皮膚變得光亮紅潤。