干點活就累得不行，有可能是精神倦怠，所以盡量要振奮精神，打起精神干活。另外，也要排除病理的情況，比如有的人就出現貧血、疲乏無力，干點活就特別勞累，到醫院里檢查的時候血常規中的紅細胞會出現明顯偏低，血紅蛋白也會出現明顯偏低，這時候就要適當進行干預，適當增加紅肉，并且要補充多糖鐵膠囊改善貧血的現象。

干點活就腰疼考慮是婦科炎癥，筋膜炎，腰肌勞損等病引起的，可以到當地正規醫院婦科就診，排除一下婦科疾病。如果是肌筋膜炎，還有腰肌勞損的話，可以到當地正規醫院做一下針灸，以及推拿按摩來改善癥狀。

腹部左側隱痛是比較常見的臨床癥狀，要考慮來自胃腸道方面的疾病可能性大一些。如常見的慢性腸炎、直腸炎容易引起左側腹部的隱痛。必要的時候還要排除有沒有特殊的疾病，比如潰瘍性結腸炎也可以出現左側的隱痛，必要的時候可以做一下腸鏡檢查，排除有沒有腸道方面的腫瘤性的病變，比如結腸癌直腸癌等。

頭脹頭暈的癥狀的原因是非常多的，比如出現睡眠休息不好，或者是由于血壓增高減低，都有可能引起這樣的癥狀，長期出現這樣的癥狀，還有可能是貧血，腦血管疾病，頸椎病，或者是其他疾病導致的腦供血不足引起的。

經常干點輕體力活就出汗心慌失眠可能是心臟問題，其次注意身體虛弱內分泌功能紊亂，應到心內科及內分泌科進一步仔細檢查診治，明確相關情況，才能采取合適的措施。

出現貧血，可能是由于飲食不當，消化不良導致的，也可能是由于缺鐵，和葉酸及維生素的缺乏造成的。需要檢查血常規，明確貧血的原因再對癥治療。可以吃富含鐵離子和維生素、葉酸較多的食物。要規律飲食，不要偏食。