功效與作用，腰果含有豐富的油酸和亞油酸，能有效預(yù)防高血脂、冠心病等病癥，可以幫中老年人預(yù)防動(dòng)脈硬化、心血管疾病、腦中風(fēng)和心臟病，還可以潤(rùn)腸通便，延緩衰老。因此常吃腰果有利于老人健康長(zhǎng)壽。腰果中的某些維生素和微量元素成分有很好的軟化血管的作用，對(duì)保護(hù)血管、防治心血管疾病大有益處。害處，不過腰果的油脂含量比較多，多吃會(huì)發(fā)胖。

一般情況下，奇異果有潤(rùn)腸通便、美容養(yǎng)顏等功效與作用，具體內(nèi)容如下：
1.潤(rùn)腸通便：奇異果富含膳食纖維，有助于促進(jìn)患者的胃腸道蠕動(dòng)，能潤(rùn)腸通便，有利于促進(jìn)大便排出，有助于改善便秘的情況。
2.美容養(yǎng)顏：奇異果含有豐富的維生素和礦物質(zhì)，有助于滋潤(rùn)皮膚，有利于改善皮膚狀況和斑點(diǎn)沉積，能起到美容養(yǎng)顏的作用。

草果是姜科多年生草本植物草果的成熟果實(shí)，草果辛香濃烈，性溫而燥，歸脾，胃經(jīng)。具有燥濕，溫中，截瘧的功效。凡是脾胃寒濕出現(xiàn)脘腹冷痛，脹滿，惡心嘔吐和泄瀉，可以用草果來醫(yī)治。同時(shí)草果還有醫(yī)治寒濕型的瘧疾的作用。

草果是姜科多年生草本植物草果的成熟果實(shí)，草果辛香濃烈，性溫而燥，歸脾，胃經(jīng)。具有燥濕，溫中，截瘧的功效。凡是脾胃寒濕出現(xiàn)脘腹冷痛，脹滿，惡心嘔吐和泄瀉，可以用草果來醫(yī)治。同時(shí)草果還有醫(yī)治寒濕型的瘧疾的作用。

腰果含有多種豐富的蛋白質(zhì)，它的營(yíng)養(yǎng)元素很容易被身體吸收，哺乳期的人食用腰果還具有催乳的功效，如果產(chǎn)后乳汁分泌不足可以多吃腰果來緩解。腰果含豐富的維生素A，具有一定的抗氧化作用，經(jīng)常食用腰果能使皮膚細(xì)膩有光澤，還具有淡斑的作用，美容效果是很好的。

麝香的功效主要有開竅醒神，活血通經(jīng)，止痛以及催產(chǎn)，最大的危害就是會(huì)導(dǎo)致不孕不育。麝香屬于在臨床當(dāng)中需要謹(jǐn)慎使用的藥物，主要用于治療發(fā)熱導(dǎo)致的昏迷或者咽喉腫痛，局部的潰瘍臃腫。麝香具有催產(chǎn)的作用，因此不適合孕婦食用，容易導(dǎo)致流產(chǎn)。麝香有毒，超量或者長(zhǎng)期使用，可以出現(xiàn)中毒的癥狀，甚至?xí)�出現(xiàn)呼吸衰竭，腎功能衰竭。還可以導(dǎo)致胃腸道不適的癥狀，例如惡心、嘔吐，腹瀉。建議出現(xiàn)不適，不要自行服藥，一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下運(yùn)用麝香；如果用麝香通經(jīng)散結(jié)止痛，每周一次，2周一療程即可。