治療骨刺最有效的藥方是。取二兩狗骨頭，將其砸碎炒黃，用一斤白酒浸泡，浸泡三日后用生姜一起服用。但是就醫用藥治療比較好，不要自行用藥治療，對骨刺來說，十分嚴重的要做手術治療。如果使用藥物的話就是一些活血藥和補腎強身藥。
由于姿勢不當、勞累、長時間站立等原因，可能會導致骨刺�？梢酝ㄟ^外用藥物和口服的方法來改善疼痛，同時可以服用抗骨增生片、骨刺平片等活血化瘀舒筋活血的藥物。
盡量保持良好的睡眠狀態，避免長期站著，盡量避免在寒冷、潮濕的地方進行激烈的活動。需要注意飲食方面的調理，可以通過針灸、理療等方式來調理身體，避免吃一些辛辣的、生冷的東西。
骨刺作為人體機理的一種退行性病變，其過程是不可逆的。因此病人需要知道對于骨刺，也就是骨質增生來說，是沒有什么特效藥或者是方法能夠完全治療的。建議病人在咨詢中醫院醫師后再選取，畢竟病人病禽個例人人不同。骨質增生是關節因種種原因造成軟骨的磨損、破壞，并促成骨頭本身的修補、硬化與增生。由于工作形態改變，許多人必須久坐、久站，若是加上姿勢不正確，很容易年紀輕輕就使脊椎提早發生退化現象，而誘發骨刺的發生。
對于骨刺，一般只要不是太嚴重，應該是不會有多大的問題的，不需要太擔心，必要時進行理療，較好，還有就是要注意適當的鍛煉身體，不能過度，也不能不運動，定期復檢工作，還要做好的。找中醫進行按摩，對于緩解肌刺也是有一定的幫助的。
骨刺也叫做骨質增生的，它一般是一個反復慢性疲憊不堪刺激引起的，如果沒有明顯癥狀的話可以不用特殊處理的，只要做到減少疲憊不堪過度刺激繼續生長就可以了，如果有輕微的癥狀可以先局部物理治療。