老年人骨質(zhì)疏松癥也沒有那么可怕，首先做下心理護(hù)理，給老人解釋清楚。骨質(zhì)疏松最嚴(yán)重的并發(fā)癥是骨折，防治好不會(huì)有生命危險(xiǎn)。骨質(zhì)疏松癥的治療需綜合治療：中西醫(yī)藥物治療，物理治療，飲食運(yùn)動(dòng)療法等。注重飲食的營(yíng)養(yǎng)平衡，充分?jǐn)z取鈣和維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，飲食上可以選擇一些富含鈣質(zhì)的食物。如豆奶、豆腐、雞蛋、海魚、蛤、深綠色蔬菜、燕麥、芝麻籽、蝦等。

骨質(zhì)疏松癥發(fā)生在老年婦女中，原因是雌激素水平降低和鈣吸收不良，導(dǎo)致大量鈣流失。因?yàn)殁}的吸收不好，所以有必要先補(bǔ)鈣來治療骨質(zhì)疏松癥。平時(shí)，可以吃一些含鈣量高的食物，然后補(bǔ)充一些鈣。

處理原則、生活干預(yù)、藥物干預(yù)與康復(fù)治療相結(jié)合，其他治療包括康復(fù)治療和以運(yùn)動(dòng)療法為主要手段，能夠確保骨骼健康，減少保存骨量，避免骨丟失。對(duì)于骨折患者來說，除了手術(shù)外，還有必要使用保守性措施，如按摩或牽引等。藥物治療可輔以部分維生素、鈣劑等。對(duì)骨質(zhì)疏松癥患者來說，要進(jìn)行早期預(yù)防，在開始時(shí)使用鈣制劑。抗骨質(zhì)疏松藥物以雙磷酸鹽類藥物為主，通過骨與羥磷灰石復(fù)合，抑制破骨細(xì)胞功能，降鈣素類屬于調(diào)節(jié)激素，能抑制破骨細(xì)胞活性。

治療老年人骨質(zhì)疏松主要依靠藥物治療。除此之外，日常的康復(fù)鍛煉也可起到一定的輔助作用。
選擇適當(dāng)運(yùn)動(dòng)方式鍛煉肌肉，保護(hù)骨骼。如游泳、跑步、慢走等。即使行動(dòng)不便也可以在家練練踮腳、雙臂上舉等動(dòng)作。充足的鈣攝入可幫助獲得理想骨量峰值，減緩骨丟失，維護(hù)骨骼健康。目前提倡盡可能通過膳食補(bǔ)鈣，當(dāng)飲食中鈣攝入不足時(shí)，給予補(bǔ)充鈣劑。
一般無需手術(shù)治療，但若發(fā)生骨折，必要時(shí)需要進(jìn)行手術(shù)治療。

老年骨質(zhì)疏松癥會(huì)有這幾個(gè)癥狀，疼痛，身長(zhǎng)縮短、駝背，骨折，呼吸功能下降，骨密度測(cè)量，骨質(zhì)疏松是以以骨量減少、骨的微觀結(jié)構(gòu)退化為特征的，致使骨的脆性增加以及易于發(fā)生骨折的一種全身性骨骼疾病。

一般情況下，骨折后骨質(zhì)疏松的治療，首先應(yīng)注重食療，患者可以適量吃富含蛋白質(zhì)、維生素D和鈣質(zhì)的食物，如雞蛋、魚肉、豬肝、菠菜等。其次重視藥物治療，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下適量補(bǔ)充鈣劑和維生素D，情況比較嚴(yán)重的患者可以給予雙磷酸鹽進(jìn)行治療。需要注意的是，骨折后骨質(zhì)疏松的患者也應(yīng)適當(dāng)進(jìn)行鍛煉，能夠促進(jìn)骨折的愈合，改善病情。