骨質(zhì)疏松能吃醋，但是不能吃得過多。
吃醋并不會對患者的骨質(zhì)疏松癥產(chǎn)生任何影響。有些人吃了醋，也會增強腸胃的機能，讓患者胃口大開。很多骨質(zhì)疏松的病人，因為長期的營養(yǎng)不良，會導致骨質(zhì)疏松的發(fā)生。如果嫉妒能起到刺激胃的作用，增強食欲的效果。在某種意義上，能讓患者骨質(zhì)疏松病人強化營養(yǎng)，從而達到一種膳食補鈣的效果。這樣的話，患者的骨質(zhì)疏松的速度就會慢一些。因此，嫉妒對治療骨質(zhì)疏松癥也有一定的作用。
骨質(zhì)疏松的病人可適當吃醋。
醋進入體內(nèi)以后，它能使食物中某些不溶性鈣變成可溶性鹽，從而促進消化道內(nèi)部分可溶性鈣富集，利于身體對鈣質(zhì)的攝取，所以骨質(zhì)疏松就會嫉妒。
病人每天還應(yīng)多吃些含鈣的食品，如奶制品，蛋類，肉類，還應(yīng)該多出去曬曬太陽，促使維生素D吸收。此外，鈣是骨骼發(fā)育和牙齒成長所必需的元素之一，所以平時應(yīng)注意補充足夠的鈣質(zhì)。如食物中鈣質(zhì)含量低，也可以遵醫(yī)囑，吃些補鈣制劑。
骨質(zhì)疏松癥患者可以吃醋。
若是患者本身沒有胃潰瘍疾病，可以通過吃醋促進食欲。食欲好的患者，它的營養(yǎng)會更全面一些，因為他對食物不存在一個挑剔的情況，食物多樣化可以達到食物補鈣的一個目的。在一定程度上還可以達到緩解骨質(zhì)疏松癥病情的作用，因為吃醋可以促進患者的食欲達到一個加強營養(yǎng)的作用。如果患者本身有胃潰瘍的情況下，就避免吃醋，可能會加重患者的病情，對骨質(zhì)疏松癥的預防沒有好處。
這種醋還是少吃些好的，出現(xiàn)了骨質(zhì)疏松，這種與年齡的增加，鈣質(zhì)的流失有很大的關(guān)系，平時還不要做劇烈運動，可以多吃點動物的骨頭，肉奶蛋是要補充的，出現(xiàn)了骨質(zhì)疏松。就該需要積極補充鈣劑。那出現(xiàn)了腰膝酸軟，出現(xiàn)了骨質(zhì)疏松，就是出現(xiàn)了腎虛的情況，多吃些補腎的食物。
骨質(zhì)疏松檢查血常規(guī)、X線片等。
在發(fā)生骨折后，患者會出現(xiàn)血鈣、血磷、尿鈣排出量增高，代謝平衡試驗表明，負鈣、負鎂、負磷平衡，而造成負平衡的主要原因是腸道吸收減少，尿排泄增多，或二者同時發(fā)生，計劃性骨質(zhì)疏松癥患者會出現(xiàn)生化異常。X線片顯示，主要的變化是骨小梁數(shù)量減少，骨層厚度減小，骨層厚度減小。另外，骨質(zhì)疏松癥也可以通過指數(shù)來判斷是否存在骨質(zhì)疏松癥，但是它的敏感度不高，很難發(fā)現(xiàn)早期的骨質(zhì)疏松癥。
遺傳、疾病、藥物使用不當?shù)仍蚩赡軙䦟е鹿琴|(zhì)疏松。
特發(fā)性骨質(zhì)疏松是一種特殊的疾病，與遺傳相關(guān)。更年期后的骨質(zhì)疏松與女性體內(nèi)雌激素的含量在短期內(nèi)降低的太快有關(guān)，這是由于雌激素對骨骼的硬度具有保護作用，如果水平降低太快，會造成骨骼的強度降低。老年性的骨質(zhì)疏松癥是一種與年齡相關(guān)的耗竭的骨代謝疾病。
第二大類是繼發(fā)性骨質(zhì)疏松癥，這是一種常見的疾病，常見于甲亢、庫興氏綜合征等內(nèi)分泌疾病，也有可能是長期服用會引起骨質(zhì)疏松的藥物造成的。