腰疼腿抽筋的原因如下：
腰椎間盤突出癥，骨質疏松，第三橫突綜合征等原因都可能會導致患者出現腰疼腿抽筋的癥狀，還可能伴有腿疼、抽筋等癥狀，建議患者及時就醫，通過腰椎的核磁共振檢查或者CT檢查明確病因后，在醫生的指導下進行針對性治療。
日常生活中，建議患者注意保護腰部，不要長時間保持同一姿勢，還要注意腰部保暖。

有腰疼腿抽筋的情況，多考慮是由于受涼或缺鈣導致的情況的。到醫院檢查一下微量元素和腰椎CT的情況，在明確情況后就建議在醫生的指導下做對癥治療，這樣就會逐漸恢復正常的。

與腰椎間盤突出癥有關系，可以復查一下腰椎間盤CT，再考慮合適的治療措施；腰椎間盤突出癥狀比較輕，可以牽引理療緩解，還要避免重體力勞動，存在缺鈣，要注意飲食營養補鈣，必要時還可以加用補鈣藥調理。

指導意見：你好！你的情況應該考慮是腰椎問題引起的癥狀，可能與骨質增生、椎管狹窄、腰椎間盤突出有關，建議口服諾福丁止痛、氯唑沙宗片解除肌肉痙攣，局部熱敷、按摩、針灸、烤電應該有效。

指導意見：引起腰疼的原因很多,比如腰肌勞損,腎輸尿管結石疾病,腰椎疾病,腎虛’;\'

問題分析：這種情況需要進行腰椎的檢查，查看是否存在椎間盤突出壓迫神經造成的。
意見建議：近期一定要注意不能長時間的站立和坐立，不能超負荷勞累，盡量睡硬板床。