產(chǎn)后膝關(guān)節(jié)疼痛可以采取如下方法治療：
首先用鹽袋或者遠(yuǎn)紅外線理療儀間斷熱敷膝關(guān)節(jié)，一次30分鐘，能加快膝關(guān)節(jié)血液循環(huán)并改善疼痛癥狀，對于多數(shù)病因?qū)е碌南リP(guān)節(jié)疼痛都有很好的效果。
其次，用手法揉按膝關(guān)節(jié)，一次揉按30~60min，可增強膝關(guān)節(jié)組織代謝和血液循環(huán)，能緩解膝關(guān)節(jié)的疼痛癥狀。
另外，給孕婦補充足夠的營養(yǎng)，促進身體機能的恢復(fù)，輔助治療關(guān)節(jié)疼痛。

通常情況下，膝關(guān)節(jié)疼痛可以通過藥物治療、理療、日常的保養(yǎng)和運動等治療。
1、藥物治療，患者可以口服雙氯芬酸、塞來昔布等非甾體類抗炎藥，可以有效緩解局部炎癥、減輕疼痛。
2、理療，一般包括局部的熱敷、頻譜的照射、針灸等，有助于緩解周圍的炎癥，從而緩解疼痛。
3、日常的保養(yǎng)和運動。日常建議不要加重膝關(guān)節(jié)的負(fù)荷，不要進行劇烈的運動，可以進行保護膝關(guān)節(jié)的運動鍛煉。但具體的還要明確病因進行系統(tǒng)的治療，解除病因才能防止疼痛復(fù)發(fā)。

老年膝關(guān)節(jié)疼痛一般可以通過保守治療或手術(shù)治療進行治療。
1.保守治療：如果患者體重較重，建議減輕體重，以減輕關(guān)節(jié)負(fù)荷，從而緩解膝關(guān)節(jié)的磨損退變；適當(dāng)進行有氧鍛煉，如游泳，太極拳、散步等，有利于膝關(guān)節(jié)功能的改善；同時減少走樓梯、深蹲、負(fù)重等活動�；颊咭部梢宰襻t(yī)囑口服氨基葡萄糖、碳酸鈣D3顆粒、骨化三醇等藥物進行治療。對于疼痛明顯的患者，可予以塞來昔布膠囊、雙氯芬酸那緩釋片等藥物進行緩解。
2.手術(shù)治療：手術(shù)治療包括關(guān)節(jié)鏡下的關(guān)節(jié)清理術(shù)、半月板成形術(shù)，半月板整修術(shù)、人工關(guān)節(jié)置換手術(shù)等，患者需要根據(jù)個人的實際情況，在醫(yī)生指導(dǎo)下進行選擇并治療。

長時間的苦力勞動，有可能是出現(xiàn)了膝關(guān)節(jié)炎，關(guān)節(jié)的韌帶損傷，半月板損等，有可能會有膝關(guān)節(jié)積液。主要是通過改變生活和運動方式，比如通過減輕體重，穿一些旅游鞋或是帶減震的旅游鞋什么的，能夠幫助膝關(guān)節(jié)受力減少。平時膝關(guān)節(jié)要保暖，減少活動。

膝關(guān)節(jié)疼痛引起的原因有很多。首先如果是風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎引起的膝關(guān)節(jié)疼痛的話，就需要抗風(fēng)濕治療，然后再對癥止痛處理，例如服用西樂葆治療。如果關(guān)節(jié)疼痛明顯，里面有明顯的積液的話，就需要把積液抽出，需要石膏外固定制動治療。頑固性的膝關(guān)節(jié)疼痛，有可能是因為半月板重度損傷引起或者是滑膜炎引起的，有可能就需要做膝關(guān)節(jié)鏡的檢查和治療。

通常情況下，改善膝關(guān)節(jié)疼痛的方式包括休息、注射藥物、理療等。具體分析如下
1、休息：膝關(guān)節(jié)休息、減少關(guān)節(jié)負(fù)重、做劇烈的運動等。
2、注射藥物：通過關(guān)節(jié)注射玻璃酸鈉來達到潤滑關(guān)節(jié)的目的。老年人可以通過關(guān)節(jié)注射乙酸潑尼松龍等藥物來緩解關(guān)節(jié)的炎癥和疼痛
。3、理療：患者還可以去醫(yī)院通過使用微波和遠(yuǎn)紅外治療30分鐘，持續(xù)治療2個星期。