拇外翻可以矯正。
如果拇外翻是早期，外翻的癥狀并不是很嚴(yán)重，主要是因?yàn)榇┑男�不適合，或是長(zhǎng)時(shí)間行走導(dǎo)致的腳部變形，可以通過(guò)矯形器進(jìn)行矯形，等一定的時(shí)間后就能完全康復(fù)。但是，如果外翻的程度很大，并且超出了正常形態(tài)，則要到正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)做微創(chuàng)外科治療，也可以達(dá)到較好的治療效果。因此，拇外翻通常可以矯正。患者需要保持較為良好的心態(tài)。

大拇指外翻需要外科治療。拇外翻矯正具體方法有：
1、支架防護(hù)：可以通過(guò)支具或矯正鞋來(lái)進(jìn)行防護(hù)，矯正支具可以減輕拇外翻的角度，可以治療扁平足或高跟足。
2、手術(shù)治療：由于拇指外翻的癥狀和X線片比較嚴(yán)重，骨與骨的夾角較大，可以根據(jù)具體的情況，采取軟組織矯正、韌帶矯正等方法進(jìn)行矯正，主要是治療骨偏斜和關(guān)節(jié)偏斜，有些病人還可以進(jìn)行截骨矯正。

可以佩戴矯形支具，但對(duì)于成年人具有拇外翻，只能通過(guò)手術(shù)治療才能夠完全糾正。手術(shù)治療分為兩種，第一種是切除增生的骨贅。切除發(fā)炎的拇趾滑囊，并切除內(nèi)收肌肌腱，防止術(shù)后拇外翻復(fù)發(fā)。

青少年若有骨外翻的癥狀出現(xiàn)，則通常由滑膜慢性炎癥而成，也有因平時(shí)沒(méi)有理性，不然或長(zhǎng)時(shí)間過(guò)度擠鞋而造成。
想要糾正拇外翻，建議患者平時(shí)可配戴矯形器以減輕病情，但若外翻病情較重，建議仍以微創(chuàng)手術(shù)治療為主，一般應(yīng)盡量選用平底鞋或舒適的鞋子，更有利于促進(jìn)拇指康復(fù)。在治療期間，患者可以經(jīng)常關(guān)注自身恢復(fù)狀況，若出現(xiàn)疼痛不適，要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行調(diào)整。

通常來(lái)說(shuō)，拇外翻可以通過(guò)以下方式自我矯正，具體分析如下：
選擇寬松甚至暴露的鞋子，不要穿尖頭的高跟鞋。要多休息，不要做太大的運(yùn)動(dòng)。在晚上睡覺(jué)的時(shí)候，可以穿上拇指外翻墊、分趾墊、外伸矯正器。拇指、趾骨下、外側(cè)足趾跖骨頭下疼痛時(shí)，可以使用特殊的乳膠墊來(lái)緩解局部的卡壓。在休息的時(shí)候，可以用橡皮帶綁住兩個(gè)大拇指，進(jìn)行牽拉式的對(duì)抗訓(xùn)練。

一般情況下，矯正拇外翻要多久需要根據(jù)患者的病情來(lái)定，所以如果要佩戴拇外翻矯形器的話，要根據(jù)生理發(fā)育階段進(jìn)行判斷。具體分析如下：
1、如果是兒童階段的話，一般需要糾正三個(gè)月左右。
2、如果是在青少年的階段進(jìn)行拇外翻糾正的話，可能就需要佩戴2到4年左右。
3、如果是成年階段出現(xiàn)拇外翻畸形的話，可能用拇外翻矯正器效果就不會(huì)很明顯，很多病人都采用了手術(shù)治療。