痔瘡在飲食上尤其要注意，千萬不要吃辛辣刺激性的食物，主要表現為便血，便血的性質可為無痛、間歇性、便后鮮血，便時滴血或手紙上帶血，便秘、飲酒或進食刺激性食物后加重。多吃一些比如白菜、芹菜、蘿卜、菠菜等，盡量少吃油膩辛辣刺激性食物，不要吸煙與喝酒，可以減少痔瘡的復發。
內痔飲食上多吃含粗纖維的蔬菜水果，多喝水。油菜含有豐富的硒元素以及不飽和性的脂肪酸，具有很好的改善機體免疫功能的作用，還可減少本病惡變的風險。菠菜富于營養，對身體很有裨益。
建議禁食辛辣刺激的食物，如辣椒大蒜，禁煙酒飲食要清淡一些。可以吃一些易消化的食物，和新鮮水果補充維生素，適量運動，盡量避免久站久坐，保持每天大便通暢。勤換內衣褲。
早期痔瘡可以多吃點清火的食物可以緩解，比如多吃蔬菜，水果，綠葉子的蔬菜，不要吃熱性的水果，還有可以喝點清火的茶，如菊花茶，吃點綠豆湯，能夠控制痔瘡的情況的，還有不要太勞累，如果勞累也容易復發痔瘡的。
紫菜：含有豐富的胡蘿卜素、維生素、鈣、鉀、鐵，能促進腸胃運動。紅小豆：可防治痔瘡便血、腫痛。大米同煎成粥亦有良好的作用，是防治痔瘡的優良食品。食用仙人掌：食用仙人掌是已知的含有維生素B2和可溶性膳食纖維最高的蔬菜之一，是痔瘡治療和預防的綠色蔬果。