建議禁食辛辣刺激的食物，如辣椒大蒜，禁煙酒飲食要清淡一些�？梢猿砸恍┮紫�化的食物，和新鮮水果補充維生素，適量運動，盡量避免久站久坐，保持每天大便通暢。勤換內衣褲。

痔瘡主要是由許多不良因素造成直腸上下靜脈內壓力增加，回流不暢，血液淤積所引起的。痔瘡是一種慢性疾病，痔瘡的發作不僅和天氣，環境有關，和人們的飲食也有很大的關系，為了防止復發平時飲食習慣必須要注意。香蕉中含有大量的水溶性纖維，因此它具有很好的通便作用，這一點經研究已經得到了證實。

韭菜，含粗纖維較多，且比較堅韌，不易被胃腸消化吸收，能增加大便體積，促進大腸蠕動，防止大便秘結，故對痔瘡便秘者有益。菠菜性涼，味甘，有養血、止血、潤燥、滑腸、通便的作用。這都是可以多吃的。

痔瘡在飲食上尤其要注意，千萬不要吃辛辣刺激性的食物，主要表現為便血，便血的性質可為無痛、間歇性、便后鮮血，便時滴血或手紙上帶血，便秘、飲酒或進食刺激性食物后加重。多吃一些比如白菜、芹菜、蘿卜、菠菜等，盡量少吃油膩辛辣刺激性食物，不要吸煙與喝酒，可以減少痔瘡的復發。

痔瘡主要是由許多不良因素造成直腸上下靜脈內壓力增加，回流不暢，血液淤積所引起的。痔瘡是一種慢性疾病，痔瘡的發作不僅和天氣，環境有關，和人們的飲食也有很大的關系，為了防止復發平時飲食習慣必須要注意。

早期痔瘡可以多吃點清火的食物可以緩解，比如多吃蔬菜，水果，綠葉子的蔬菜，不要吃熱性的水果，還有可以喝點清火的茶，如菊花茶，吃點綠豆湯，能夠控制痔瘡的情況的，還有不要太勞累，如果勞累也容易復發痔瘡的。