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輕度直腸炎怎么鍛煉

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我有直腸炎的疾病了,這讓我特別的苦惱,不但要注意飲食,也要注意適當的鍛煉,那么,直腸炎患者怎么鍛煉?
醫生回答共1條醫生回復因不能面診,醫生的建議僅供參考
姜金波 副主任醫師 山東大學齊魯醫院外科 三級甲等
擅長:胃腸外科、肛腸外科、腹壁疝外科。
直腸炎的疾病是一種要重視的疾病,在治療的同時,生活當中的調理,是要鍛煉,鍛煉也要適量,可以進行走路的運動,另外,也可以在家自己進行摩腹、振肩、挽驚馬、體前屈觸摸、轉腰等活動,不管是什么樣的運動,不要太劇烈了。
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直腸炎的疾病是一種要重視的疾病,在治療的同時,生活當中的調理,是要鍛煉,鍛煉也要適量,可以進行走路的運動,另外,也可以在家自己進行摩腹、振肩、挽驚馬、體前屈觸摸、轉腰等活動,不管是什么樣的運動,不要太劇烈了。

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直腸炎的疾病在積極治療的同時,也要注意生活當中的調理,病人特別是要鍛煉,鍛煉也要適量,可以進行走路的運動,另外,也可以在家自己進行摩腹、振肩、挽驚馬、體前屈觸摸、轉腰等活動,不管是什么樣的運動,盡量不要太劇烈了。

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直腸炎患者進行鍛煉也要適量。一般來說,可以進行走路的運動。另外,也可以在家自己進行摩腹、振肩、挽驚馬、體前屈觸摸、轉腰等活動,不管是什么樣的運動,盡量避免太劇烈。

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得了直腸炎要進行適當的運動,放松心情,減少壓力。有科學研究表明,在重壓下會引起腸內壁的發炎,導致直腸炎疾病的發生。進行瑜珈、太極和深層放松的運動能夠減低患直腸炎疾病發生的幾率。

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直腸炎的癥狀,主要以大便的習慣改變為主,比如大便次數增多或者大便帶血,或者是大便量較前增多等。產生此類癥狀的原因,主要是由于者的直腸黏膜出現了充血、糜爛,就會刺激腸道或者是腸內容物。

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直腸炎治療有,清除異物和注入藥液,用手指將異物通過腹壁捏碎并向后移送,或者借助鉗子,通過肛門弄碎并取出。平時應該注意飲食結構,合理的膳食,并且要保證熱量的攝入量,適當的進行體育活動,鍛煉腹部的按摩,促進腸道蠕動,注意局部衛生,預防感染。

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