首先要考慮可能存在有痔瘡或者肛裂的問題，現在想治療調整，首先平時自己飲食方面要多喝水，多吃一些水果以及蔬菜，特別是韭菜芹菜，這些含纖維多的要多吃，另外香蕉蜂蜜水也要多吃點，還要多運動，加快腸道蠕動。
便秘是大便比較干燥，在排便時，干燥的大便容易劃破粘膜導致出血。內痔的可能性比較大，內痔主要的臨床癥狀表現為無痛性大便帶血。治療可使用藥物進行治療，飲食應注意避免辛辣刺激食物。
經常大便出血一般與痔有關系的，瘡，肛裂，直腸息肉或潰瘍性結腸炎等有關系的，需要進一步檢查確診病因。平時還需要多飲水，禁忌辛辣和刺激性食物，戒煙酒，平時多食用蔬菜和水果，保持大便通暢，注意局部清潔衛生。
大便出血與痔有關系的，瘡，肛裂，直腸息肉或潰瘍性結腸炎等有關系的，需要進一步到肛腸科檢查確診病因，平時還需要多飲水，禁忌辛辣和刺激性食物，戒煙酒，平時多食用蔬菜和水果，保持大便通暢，注意局部清潔衛生。
平時多吃蔬菜水果，多喝水，少吃刺激性辛辣的食物，少喝酒抽煙，也可以早上起來空腹喝蜂蜜水或淡鹽水，多吃富含纖維素的食物，也可以吃含有果蔬的含片，增加腸道中纖維的含量，保持大便的通暢。
如果有大便出血那么有可能是痔瘡或者肛裂也有可能是消化道引起的出血�？梢猿孕┛共《鞠姿�，同時外用一些藥膏，如果得不到緩解，可以用微創手術去除痔瘡，平時一定要注意局部衛生，特別是同房大小便之后，飲食上多吃一些利于排便的食物。應該要忌吃發濕的食物，如竹筍、芋頭、牛肉、蔥、姜、梨、蒜、韭菜等。動血的食物，如慈菇、胡椒等。動氣的食物，如羊肉、蓮子、芡實等。