通常情況下，女人可以從癥狀分辨腎陽虛還是腎陰虛。具體分析如下：
腎陽虛的女人，臨床會有月經不調、經期錯后、心經不暢，心經腹痛、行經期手腳冰涼、畏寒怕冷、腰膝酸軟、四肢倦怠乏力等表現癥狀。腎陰虛臨床會有月經量少、有閉經或崩漏的現象，同時還會伴有頭暈耳鳴、腰膝酸軟、失眠多夢，口干舌燥、咽干顴紅、潮熱盜汗、小便黃赤、大便干結等表現癥狀，所以可以從癥狀分辨腎陽虛還是腎陰虛。
腎陰虛可引起五心煩熱、遺精盜汗、性欲旺盛、舌紅脈細、脈急，腎陽虛可引起畏寒肢冷、陽痿早泄、夜間尿頻、宮寒不孕、痛經等。腎氣不足會導致早泄、尿頻、疲勞等。補腎是主要的治療方法。
中醫上的陽痿可能是陰虛伴有陽虛，兩者都可能同時存在。臨床上主要表現為陽痿、勃起功能障礙和勃起無力，但也有多種伴隨癥狀。如果患者出現腰膝無力、氣短、怕出汗受寒、舌苔蒼白、脈搏微弱，則可能是陽虛；如果患者出現手腳發熱、食量少、大便疏松、心悸、健忘、舌苔細紅、靜脈白等，則可能是陰。建議根據不同的證候和方劑，中醫治療更有利于疾病的治療。
腎虛分為腎陰虛和腎陽虛，而陽強易舉是腎陰虛的表現，同時還會出現腰膝酸軟、兩腿無力、眩暈耳鳴、失眠多夢、遺精等癥狀，常會出現夜間出汗、五心煩熱、舌紅少津等癥狀，可服用六味地黃丸、知柏地黃丸等藥物進行調理。腎陽虛是一種怕冷的表現，比如畏寒肢冷、手腳冰涼、小便清長、易患關節痛、骨質疏松癥、頸椎病、腰椎病等，可服用金匱腎氣丸調理身體。
一般來說，可以通過癥狀分辨腎陰虛和腎陽虛。
腎陰虛是由于腎陰虧損，失于滋養，虛熱內生所表現的證候，主要有腰膝酸痛，頭暈，失眠，五心煩熱，潮熱盜汗等癥狀。腎陽虛是由于腎陽虛衰，溫煦失職，氣化失權所表現的一類虛寒證候，主要有寒、肢冷、精神不振等癥狀。建議患者及時前往醫院就診，以免延誤病情，影響自身身體健康。