失眠是可以考慮用艾灸治療的,可以艾灸安眠穴、涌泉穴、神門穴、內關穴、氣海、關元、腎俞、脾俞、涌泉、足三里,有助于睡眠。失眠多是指無法入睡或無法保持睡眠狀態,睡眠質量不好,多和熬夜,晚睡心情不好,神經衰弱都有一定關系,可以采取艾灸作為輔助治療,還可以配合服用中藥一起調理。
艾灸治失眠頭痛灸百會穴取穴,將耳郭折疊向前,找到耳尖,經過耳尖連成一線,與正中線的交點處取穴,鎮痛止暈,清熱開竅,健腦寧神,安神定志,升陽舉陷,主治頭痛,眩暈,耳鳴,耳聾,目不能視,鼻塞,鼻出血。
艾灸治失眠可以每天灸一次,但針灸的穴位需要根據病因決定,具體分析如下:
通常失眠可以歸類于心脾兩虛、肝郁化火、心腎不交、氣血不足等病癥,可以通過辨證選擇相應的穴位進行針灸,從而提高其臨床效果。如果明確病因,則可以每日進行一次艾灸來緩解睡眠不足,通常可以選擇在太陽穴、安眠穴、曲池穴、足三里穴、三陰交穴、心俞穴、腎俞穴、脾俞穴、肝俞穴、膽俞穴、太溪穴、氣海穴、中脘穴、照海穴等。
治療失眠艾灸氣海、關元、神門穴、內關、足三里等穴位。失眠主要是由于肝氣郁結,心火過旺導致的。平時也可以多按摩一下足三里,另外睡覺之前可以多吃一些有助于睡眠的食物,或是用熱水泡個腳。
晚上艾灸不會失眠的。具體情況分析如下:
晚上艾灸具有疏通經絡、調和陰陽、扶正祛邪的作用,不僅不會引起失眠,而且還有緩解失眠的作用,能夠提高睡眠質量。患者在艾灸的同時可以服用安神補腦液或酸棗仁膠囊進行調理,效果更好。患者需要結合檢查結果,明確診斷后再治療,根據具體的病因再采用相應治療,不可盲目進行治療,并且患者需要遵醫囑。
心慌心悸失眠灸可以從以下位置灸:
1.失眠艾灸穴:內關穴,內血位置3360,距離手掌第一條橫線上側凹處2英寸。艾灸具有修護濕、寧心安神、李基鎮痛的功效,對治療抑郁癥引起的失眠、焦慮、健忘癥特別有效。
2.心流血,心流血位于第五胸椎突下。左右各寬兩根手指。刺血灸具有寬胸理氣和通樂安神的功效,主要用于治療心境和循環系統疾病、胸痛、警戒亢進、咳嗽、失眠、健忘、胸痛、心悸、頭痛、惡心和神經官能癥。
3.報血,報血位置3360手掌邊緣位于小指旁邊,手腕上凹陷的橫紋。艾灸可以治療心臟、安神、心臟病、心亂、顫抖、健忘癥、胸痛等疾病。