針灸具有舒筋通絡(luò)，扶正祛邪，調(diào)和陰陽的作用。壞處就是有一定的危險性。針灸有疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)和陰陽的作用，可以通過針灸達(dá)到未病先防、既病防變的療效。臨床上，針灸治療還是有好處的。對于頸腰間、腿的疼痛，針灸治療的療效很好，臨床治愈率也很高。針灸治療的壞處在于患者酸麻脹重感會比較明顯，而且對醫(yī)生的要求也很高。壞處的話進(jìn)行針灸操作一定要安全，針灸應(yīng)該由專業(yè)的針灸醫(yī)師來進(jìn)行，對解剖應(yīng)該非常的了解，如果操作不規(guī)范也會造成人體的一些損害，比如患者暈針或者彎針、斷針、滯針，都有可能出現(xiàn)。建議：去正規(guī)醫(yī)院中醫(yī)科進(jìn)行針灸，期間遵醫(yī)囑服藥，清淡飲食，不吃辛辣刺激性食物，注意患處保暖。發(fā)現(xiàn)有不良反應(yīng)及時復(fù)查。

腿部針灸的好處相對于治療疾病沒有很痛苦，也不會給病人帶來很大的皮膚傷害，腿部針灸的壞處是會因?yàn)闆]有做好消毒處理，讓針眼出現(xiàn)感染發(fā)炎的情況，另外，假如沒有什么疾病的話，也不必進(jìn)行針灸的治療，但是，假如現(xiàn)在有某些不適癥狀的話，則可以先到當(dāng)?shù)卣��?guī)的醫(yī)院就診，先向接診醫(yī)生說清楚自己到底有哪些癥狀表現(xiàn)，在進(jìn)行相應(yīng)的輔助檢查，明確診斷之后在進(jìn)行針對性的治療了。

洗牙可以清除牙齒上的牙結(jié)石，牙斑、煙漬和茶漬，還可以預(yù)防牙周炎的發(fā)生，洗牙的壞處是會使牙齒上出現(xiàn)一些細(xì)小的劃痕。洗牙是對患者牙齒清潔的一種治療手段，它是通過超聲波治療儀器，對患者的牙齒進(jìn)行反復(fù)的震動，從而清除患者牙齒表面的牙菌斑和牙結(jié)石，一般來說，在進(jìn)行完洗牙治療之后，患者牙齒表面的牙釉質(zhì)會短時間內(nèi)出現(xiàn)一定程度的受損，一般在半個月左右就能夠有效的恢復(fù)。洗牙的同時還可以進(jìn)行全面的口腔檢查，如果發(fā)現(xiàn)任何口腔疾病，可以及時進(jìn)行治療，起到早發(fā)現(xiàn)、早治療的作用。建議:洗牙后醫(yī)生還會對牙齒進(jìn)行拋光，這樣可以減緩牙結(jié)石生長的速度。洗牙的壞處是在洗牙的過程中會引起牙齦少量出血，如果消毒設(shè)施不完善，在洗牙的過程中可能會感染其他疾病，所以一定要到正規(guī)的口腔醫(yī)院。

一般情況下，針灸的好處有疏通經(jīng)絡(luò)、陰陽調(diào)和、治療疾病等。具體內(nèi)容如下：
1.疏通經(jīng)絡(luò)：患者進(jìn)行針灸后，可以促進(jìn)人體的血液循環(huán)，從而起到疏通經(jīng)絡(luò)的作用。
2.陰陽調(diào)和：通過針灸，可以將患者的身體出現(xiàn)的陰陽失衡的情況改善，從而達(dá)到平衡的狀態(tài)。
3.治療疾病：針灸具有扶正祛邪、強(qiáng)身健體的功效，能夠治療某些疾病。

好處濕蒸可以對角質(zhì)層進(jìn)行軟化，去除毛孔中的臟東西，可以幫助排汗，去除體內(nèi)濕氣。壞處由于濕蒸的過程溫度較高，人體大量排汗會導(dǎo)致身體內(nèi)水分過度流失，體內(nèi)電解質(zhì)容易出現(xiàn)紊亂的情況，對心臟造成負(fù)擔(dān)。

洋蔥可以預(yù)防膽固醇過高，分解脂肪，還可以預(yù)防胃癌，但是特殊人群在食用時必須多加注意，患有皮膚瘙癢性疾病、眼疾以及胃病、肺胃發(fā)炎者應(yīng)少吃洋蔥，熱病患者應(yīng)慎食洋蔥，因洋蔥辛溫。