天麻燉搭配冰糖、大棗、粳米可以治療失眠。
天麻可與冰糖、大棗、粳米等煮粥配合食用治療失眠。 先準備新鮮天麻、冰糖、大棗、粳米，再將天麻洗凈，切碎。 然后，將粳米和紅棗洗凈，放入鍋內，加入適量清水，大火煮至文火煮成粥后加入冰糖粉，攪拌均勻即可食用。 紅棗、冰糖、天麻、粳米合用，可補脾益氣、祛風安神、清熱解毒、鎮靜等作用。
可制成各種中成藥。
比如天麻素片，天麻素片的優點是主要活性成分是天麻素。能恢復大腦皮層興奮與抑制的失衡，有鎮靜、睡眠、鎮痛等中樞抑制作用，但也有副作用。少數患者出現口鼻干燥、頭暈、腸胃不適等癥狀。天麻素片的主要成分是天麻素。臨床上主要用于神經衰弱、神經衰弱綜合征和血管神經性頭痛，如偏頭痛、三叉神經痛、枕神經痛等。
天麻膠囊對失眠有鎮靜、祛風的效果。
但是對于大多數失眠患者來說，天麻必須配合其余藥物進行治療，天麻單獨使用，有明顯的安神睡眠作用。失眠是由于氣血、陰陽不平衡，特別是陰陽不平衡，例如氣血太少或氣血不足而失去血液的能量。部分原因是陰陽不平衡，陽性音衰退，患者陽氣無法進入陰針無法入睡，而天麻有一定程度的消耗陰血。因此，氣血虛脫的患者，特別是陰血不足的患者，多服用天麻會消耗陰血，對失眠會有副作用。
在平常的時候，千萬不要有太大的心理壓力，而且不要經常的熬夜，這樣都有可能會導致失眠，并且失眠本身對身體的傷害也比較大，其實天麻是一種特別名貴的中藥材，主要的作用就是能夠鎮痛，并且還可以提高身體的免疫能力，尤其是對于頭痛或者是頭暈都有良好的效果，并且也可以改善失眠。
天麻能治失眠。
天麻本身性平，味道甘甜，有一定寧心靜氣、舒經通絡的作用，如果患者是因為肝陽過剩，而引起失眠問題，可以服用天麻進行調理。但如果患者是因為平時精神壓力過大，或植物神經紊亂，而對睡眠造成了影響的話，單純服用天麻并不能達到治療的目的。此時患者需要進行一定的心理疏導治療，必要時可以服用營養神經的藥物進行治療，如安神補腦液等。