腹瀉不能判斷是腎陰虛還是腎陽虛。
腹瀉通常是由胃腸功能不正常引起的，通常不能確定是腎陰虛或者是腎陽虛。臨床上，腎陰虛病會出現(xiàn)以下癥狀腰膝酸軟、小便赤黃、出汗多、疲乏無力、口干口渴、精力不足等；如果是腎陽虛的人，會表現(xiàn)為怕寒怕冷、大便不成形、陽痿早泄、易疲勞、頭暈耳鳴、精神不振、手腳冰涼等，可以通過調(diào)整飲食和服用中藥來進行調(diào)理。

通常情況下，女人可以從癥狀分辨腎陽虛還是腎陰虛。具體分析如下：
腎陽虛的女人，臨床會有月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)期錯后、心經(jīng)不暢，心經(jīng)腹痛、行經(jīng)期手腳冰涼、畏寒怕冷、腰膝酸軟、四肢倦怠乏力等表現(xiàn)癥狀。腎陰虛臨床會有月經(jīng)量少、有閉經(jīng)或崩漏的現(xiàn)象，同時還會伴有頭暈耳鳴、腰膝酸軟、失眠多夢，口干舌燥、咽干顴紅、潮熱盜汗、小便黃赤、大便干結(jié)等表現(xiàn)癥狀，所以可以從癥狀分辨腎陽虛還是腎陰虛。

腎陰虛主要會出現(xiàn)手心腳心發(fā)熱，夜間盜汗，腎陰虛如果不算特別嚴重，可以通過吃長山藥做成的食物或者海參粥可以有效得到改善。脾胃虛寒會出現(xiàn)下腹冷痛，大便溏，吃了冰凍的食物而引起加重，可以通過穴位按摩，喝一些姜茶、暖胃茶對脾胃虛寒進行治療。食物的話就是羊肉和狗肉，具有溫補脾胃的功效。平時適當?shù)淖鲥憻捲鰪娮陨眢w質(zhì)，飲食均衡營養(yǎng)豐富，安時休息避免勞累過度，尤其不可做劇烈運動，以免對身體造成一定的影響。

一般來說，可以通過癥狀分辨腎陰虛和腎陽虛。
腎陰虛是由于腎陰虧損，失于滋養(yǎng)，虛熱內(nèi)生所表現(xiàn)的證候，主要有腰膝酸痛，頭暈，失眠，五心煩熱，潮熱盜汗等癥狀。腎陽虛是由于腎陽虛衰，溫煦失職，氣化失權(quán)所表現(xiàn)的一類虛寒證候，主要有寒、肢冷、精神不振等癥狀。建議患者及時前往醫(yī)院就診，以免延誤病情，影響自身身體健康。

脾胃虛寒的原因是由于脾胃陽氣虛弱，又受外寒，導致運化不足，清氣不升濁氣不降，從而出現(xiàn)脘腹脹痛，肢體倦怠，手足不溫或者嘔吐泛酸或者腹痛下利，不思飲食。以吃點中藥調(diào)理一下，畢竟如果脾胃真的不太好也是不容易懷孕的。生出來的寶寶身體也不是很健康。

腎陽虛導致的脾胃虛寒可以吃一些中藥來進行調(diào)節(jié)，中藥進行調(diào)理能夠起到補益腎陽益氣健脾的作用，同時在飲食上一定要適當?shù)募訌姞I養(yǎng)，多吃一些溫熱性的食物，避免過度勞累。