半月板損傷在膝關節外傷中較為多見，通常恢復得比較緩慢，對多數病人易忽視嚴重程度。
閉合性損傷因皮膚完整而發生，且皮下組織傷后腫脹較重，易造成肌膚之間腫脹軟組織被牢牢勒在一起，使局部血液循環受阻。有的患者甚至出現前端肢體或者軟組織壞死。此時一般需要限制膝關節活動，可采用烤電的方式、采用封閉方式處理。
若癥狀加重，則要及時采用手術治療膝關節半月板損傷，未及時處理可形成重生性關節炎、下肢肌肉萎縮等癥狀，對目前狀況主要限制膝關節活動。若病程較長，保守治療效果不佳，則應采用手術處理。

半月板損傷后，應按損傷種類及程度，選用不同方案進行處理。
如果是一二度傷害，即核磁共振檢查顯示未受累全層撕裂，這樣的傷害我們推薦保守治療，可如換肢與呼吸相配合等，最近忌劇烈運動，降低膝關節活動度，多休息，使關節半月板自痊愈。如果整個過程撕裂，此時則需通過手術治療的方式應對，能吻合縫合半月板可盡可能地保存、縫合和修復。如果說有點邊緣化撕裂的話，并非有利于縫合的話，建議切除，為了使膝關節半月板一順滑、一平整。

如果存在膝關節半月板損傷的情況，通常不能跑步。
在跑步時，膝關節受到的壓力通常比較大，可能會受到過多的擠壓，容易加重半月板的受損情況，甚至可能會造成半月板斷裂，使膝關節內部出現疼痛癥狀，嚴重時還會出現膝關節交鎖和活動受限的癥狀。
因此，在膝關節半月板損傷后，患者應避免跑步，并且不要做蹲起、跑跳、爬山等運動，以免導致膝關節內的半月板嚴重受損，避免影響膝關節的屈伸和負重功能。

腰突通常不能引起膝關節半月板損傷。
腰突與膝關節半月板損傷通常無明顯關系，但腰突可能會導致患者出現坐骨神經疼痛的癥狀，主要表現為臀部、大腿后方、小腿后方、小腿前外側、足部等部位疼痛。而膝關節半月板損傷的主要原因是膝關節半月板發生變性、蛻變，進而導致膝關節的損傷，多與劇烈的運動導致膝關節彎曲旋轉相關，導致的結果是膝關節半月板損傷。在臨床上，膝關節半月板損傷的患者，主要依靠患者的癥狀和輔助檢查來確診，如MRI。

膝關節半月板損傷需要臥床休息。
膝關節半月板損傷是一種膝關節內軟組織損傷為主的骨科疾病�；颊呦リP節半月板受損后要多臥床，對于輕度的患者，可以考慮采用熱敷、理療、中醫離子滲透等保守療法來進行治療。如果患者的半月板受傷比較嚴重，例如半月板斷裂，可以在醫生的指導下選擇進行半月板修補，同時還要長期躺在病床上休養。

比如說彈響、卡壓、膝關節不能自如活動、交鎖等，可以初步判斷膝關節半月板損傷。
如果有上述癥狀，患者會去看醫生，一般主治醫師會對患者進行麥氏實驗、研磨實驗、軸向運動實驗等特殊的檢測。半月板的損害是由上述的檢測結果所致。之后患者會進一步的做核磁共振，這樣患者就能知道半月板受到的傷害有多重，這樣就可以判斷出患者的膝蓋里有沒有半月板受到傷害，如果受傷比較重，就必須要做好手術。