肌肉酸痛、乏力嗜睡是甲減的諸多癥狀之一，但是單憑癥狀還不能確定，需要到醫(yī)院內(nèi)分泌科進(jìn)行甲狀腺功能檢查，根據(jù)檢查結(jié)果，并結(jié)合身體癥狀由醫(yī)生進(jìn)行專業(yè)的診斷。
甲減也就是甲狀腺功能減退癥，由于甲狀腺激素合成及分泌減少，或其生理效應(yīng)不足，無(wú)法滿足身體的需要，導(dǎo)致身體代謝降低和交感神經(jīng)興奮性下降的一種疾病。當(dāng)甲狀腺激素分泌減少，身體基礎(chǔ)代謝率減低，神經(jīng)細(xì)胞的敏感性、傳導(dǎo)性均發(fā)生下降，腦細(xì)胞活動(dòng)相對(duì)變?nèi)酰�影響到了大腦的神經(jīng)元等，人就會(huì)出現(xiàn)乏力嗜睡、記憶力減退、反應(yīng)遲鈍等癥狀。
并且甲減病程較長(zhǎng)，不少患者很長(zhǎng)時(shí)間內(nèi)缺乏特異性的癥狀和體征，隨著病情進(jìn)展可出現(xiàn)進(jìn)行性加重，出現(xiàn)全身癥狀，如運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)出現(xiàn)肌肉酸痛的癥狀。
出現(xiàn)這些癥狀后，建議去醫(yī)院內(nèi)分泌科進(jìn)行甲狀腺功能檢查，以診斷是否患上了甲減。

全身酸痛、乏力最重要的因素是病毒性感冒的前驅(qū)癥狀。當(dāng)人感染病毒時(shí)，病毒入體就會(huì)有周身酸痛、乏力、食欲減退、頭暈、頭痛、睡眠差、周身不適等前驅(qū)癥狀。此時(shí)，需要對(duì)癥應(yīng)用抗病毒的感冒藥治療。

感冒是可能導(dǎo)致患者出現(xiàn)肌肉酸痛癥狀的。
患者感冒后，引起感冒的病原體入侵人體誘發(fā)炎癥反應(yīng)，會(huì)使體溫調(diào)節(jié)中樞功能障礙，出現(xiàn)發(fā)熱情況，而在發(fā)熱過程中，人體代謝加快，可能會(huì)使局部肌肉處于缺氧狀態(tài)，乳酸大量積聚，此時(shí)患者可感受到肌肉組織酸脹、疼痛。對(duì)于感冒引起的肌肉酸痛，患者可以使用連花清瘟膠囊進(jìn)行治療。該藥物可廣譜抗病毒，對(duì)普通感冒、流感所引起的肌肉酸痛、發(fā)熱或高熱、惡寒、鼻塞、流涕、頭痛、咽干咽痛等癥狀均有良好效果。而且它還具有調(diào)節(jié)免疫的現(xiàn)代藥理作用，有利于加強(qiáng)機(jī)體抗病能力、縮短病程。

健身完了以后肌肉酸痛，可以采取一些辦法進(jìn)行緩解或者治療。鍛煉結(jié)束后，由于長(zhǎng)期不運(yùn)動(dòng)，突然進(jìn)行體育鍛煉，導(dǎo)致肌肉不適應(yīng)，會(huì)出現(xiàn)大量的乳酸。因此，鍛煉后的肌肉酸痛應(yīng)分階段進(jìn)行，并保持鍛煉的頻率為3-4次，不少于2次。在鍛煉之前要進(jìn)行適當(dāng)?shù)姆潘慑憻挘�可以減少鍛煉后的肌肉疼痛。運(yùn)動(dòng)后可以用溫水浴或者按摩來(lái)改善身體的血液循環(huán)，也可以防止運(yùn)動(dòng)后的肌肉疼痛。

胳膊肌肉酸痛可以進(jìn)行局部肌肉的熱敷，促進(jìn)血液循環(huán)，使乳酸達(dá)到平衡。手臂的肌肉酸痛，主要是因?yàn)榫植康膭趽p，造成肌肉的疲勞。
需要多休息，不要過于疲勞，可以通過熱敷、理療等方式進(jìn)行調(diào)理。如果有明顯的疼痛，可以服用消炎止痛的藥物。減少體力活動(dòng)。胳膊肌肉酸痛時(shí)，盡量少用胳膊干重活，避免加重酸痛，使本來(lái)酸痛的胳膊更加難受。

低熱失眠夜間出汗的原因主要表現(xiàn)在體內(nèi)陰不足，腎陰缺損。
陰虛會(huì)火旺，人體會(huì)虛化、發(fā)炎，導(dǎo)致患者睡不著覺，失眠，睡眠后出汗。臨床上可以通過中藥進(jìn)行對(duì)癥治療。常見的是龍膽瀉肝丸排出肝火，糾正冷汗，在醫(yī)生辨證中合理應(yīng)用中藥湯劑進(jìn)行對(duì)癥治療。失眠、盜汗主要見于肝腎陰損或肝火旺、腎陰不足，這些都可能導(dǎo)致相關(guān)表現(xiàn)。臨床上可以同時(shí)進(jìn)行飲食調(diào)節(jié)和運(yùn)動(dòng)調(diào)節(jié)，從而綜合治療身體。