頭痛和失眠可由多種因素引起。常見因素如下：
1.神經衰弱：如果長期壓力過大，節奏過快，則表現為頭脹、失眠、易怒。
2.外部環境：外部環境太吵，溫度過高或過低，或者床板太硬或太軟。
3.不良習慣：如熬夜或晚上喝刺激飲料、睡前劇烈運動、看恐怖片等。
4、身體不適：如頭痛、胸悶、心悸、腹脹、腹痛、腹瀉等。需要改善身體癥狀。
5.精神心理疾病：如焦慮、抑郁、精神分裂癥等需要治療改善癥狀的疾病。

失眠頭脹夢多有可能是焦慮癥。
頭暈、頭脹、失眠、多夢，該病是一種精神障礙性疾病。病人可發生于任何年齡，可以表現出一些心理癥狀，也可以表現為一些軀體癥狀。心理癥狀主要為焦慮、煩躁、不安、驚恐、害怕，軀體癥狀主要表現為頭脹、頭暈、失眠、多夢。病人主要是口服坦度螺酮或者是丁螺環統進行治療。如果長時間精神緊張、壓力大，也可能會造成。

貧血的患者可以出現頭暈，渾身乏力，并且伴有面色蒼白，活動后心悸氣短。需要檢查血常規看血紅蛋白是否降低。另外，如果年輕人，近期休息不好，飲食不好，工作壓力大，也可以出現頭暈，渾身乏力等不適的感覺。如果是老年人，往往同時合并有高血壓或者是糖尿病，或者是高脂血癥，出現動脈硬化，有可能出現頭暈，乏力等癥狀。

失眠會引起多種類型的頭痛，根據類型的不同，可以選擇治療方法。具體如下：
1.偏頭痛：失眠的障礙會引起偏頭痛發作或引發偏頭痛發作。這時，可以對乙酰氨基酚、二氯酚酸鈉、阿司匹林等非甾體抗炎藥進行對癥治療，也可以使用曲坦類藥物，如佐米曲坦、利扎曲坦等。
2.血壓上升：睡眠不好，第二天血壓升高，引起頭痛。血壓明顯升高，頭痛出現后，可以適當使用降壓藥緩解。
3.睡眠本身：睡眠不足導致大腦休息不足，引起頭暈或頭部頭痛。通過休息或局部按摩可以緩解頭痛癥狀。

頭昏頭脹頭腦不清晰很可能是大腦供血不足引起的，與腦血管發育畸形或者是硬化有關。對于患者現在的情況，可以到正規醫院進行頭顱核磁共振檢查和腦血管造影檢查，查清病因，使用擴張血管的藥物進行治療。要清淡飲食，多吃蔬菜和水果，多喝水。

頭暈腦脹，四肢無力，胸悶頭脹可能是腦部功能性的障礙。血壓的異常或者低血壓的現象，檢查一下血壓是否正常，如果偏低可以適當使用升壓藥來治療，平時要適當鍛煉。也可能是頸椎病引起的頭暈。