一般情況下，頭腦昏沉不清醒，可能是腦供血不足或是腦神經功能紊亂引起的。具體內容如下：
頭腦昏沉不清醒可以見于各個年齡段的人。老年人主要考慮的是慢性的腦供血不足、腦乏氧導致的；而年輕人出現頭腦昏沉不清醒，大多數是與用腦過度、大腦疲勞、熬夜、睡眠不好等引起的，屬于腦神經功能紊亂。
建議患者及時前往醫院做進一步的檢查，查明病因后，對癥處理。多吃新鮮蔬菜、水果等食物，補充足夠的維生素，有利于身體健康。
一般情況下，總感覺頭腦不清醒可以通過生活護理、藥物治療、中醫理療等方式改善，具體內容如下：
經常感到腦袋不清楚的辦法有很多種，首先是多食用魚肉、玉米、大豆、動物肝臟、花生等食物，其中富含卵磷脂，可以幫助改善大腦的機能，緩解精神不集中的問題。第二種是按摩、針灸、中藥治療，可以配合服用養血安神丹、酸棗仁湯等，針灸可以促進大腦的血液循環。
頭昏眼花掛神經內科。
有頭暈、眼睛模糊等癥狀，可以到醫院的神經內科做一些檢查，明確病因，有的是由于靜脈狹窄，或者是由于血管狹窄導致的，或者是長時間的缺血。如果此時的機能不足加劇，就會導致頭暈，眼睛發花，或是大腦中的前循環，腦供血不夠，或是后循環的血液供應不足，都會引起相應的反應，當然也會導致一些人的頭暈，眼睛發暈，眼睛發黑，眼睛發黑，需要去醫院的神經內科做進一步的檢查，確定病因，才能進行針對性的處理。
頭腦不清醒、反應遲鈍通常吃藥物喝清淡的食物好，具體分析如下：
如果是睡眠狀態不佳或者睡眠不好導致的頭腦不清醒、反應遲鈍，可以可以通過改善睡眠和治療失眠來改善；腦血管疾病、動脈硬化導致的頭腦不清醒、反應遲鈍，可以根據病因進行治療，可以使用降脂藥物、抗血小板聚集、營養腦細胞的藥物來進行治療，日常生活中要注意清淡的飲食，同時還要注意運動。
突然頭昏眼花可能是腦血管痙攣、體位性低血壓多與，具體內容如下：
1.突然頭昏眼花可能是腦血管痙攣引起的，主要是受寒涼刺激、情緒過于激動、長時間的腦力勞動、近期睡眠不足等原因引起的顱內血管持續性收縮。日常生活中要注意防寒保暖，養成良好的生活習慣。
2.突然頭昏眼花可能是是體位性低血壓，主要是因為身體突然改變體位，導致大腦血流量暫時性下降，出現頭暈的癥狀。建議平時突然改變體位要慢一些。