腎陰虛會導(dǎo)致失眠。

腎陰虛證是指腎陰不足，內(nèi)生虛熱所致的證候。臨床癥狀包括腰膝酸痛、眩暈、耳鳴耳聾、失眠多夢、咽干口燥、顴面紅、消瘦、發(fā)熱、潮熱盜汗、舌紅少苔、脈細(xì)數(shù)。男性會出現(xiàn)陽痿、遺精、早泄的癥狀。

對于腎陰虛證的治療，臨床治療主要以滋補腎陰為原則。臨床常用方劑有左歸丸、補陰丸等。根據(jù)不同的癥狀，可以加減不同的藥物來治療疾病。

肝腎陰虛會導(dǎo)致失眠。
人的清醒和睡眠是由意念控制的，是由陰陽平衡保證的。陰虛火旺，五臟六腑失養(yǎng)。同時，陰虛導(dǎo)致陽熱過盛，陰陽平衡是平動態(tài)的。因此，肝腎陰虛不能保持正常的運作，這將導(dǎo)致焦慮，注意力分散和失眠。同時，患者會伴有手足心熱、陰虛火旺或骨蒸潮熱、兩頰發(fā)紅、盜汗、咽干、身體消瘦、頭暈耳鳴等癥狀，這些癥狀也會在一定程度上導(dǎo)致失眠。

腎陰虛心火旺失眠開服用天王補心丹、朱砂安神丸進行治療。
陰虛火旺型失眠分為兩種證型，一種是心陰虧虛引起的失眠，另一種是腎陰虧虛引起的失眠。天王補心丹是中醫(yī)方劑，作為安神劑，具有滋陰清熱，養(yǎng)血安神之功效。臨床常用于治療神經(jīng)衰弱、冠心病、精神分裂癥、甲狀腺機能亢進等所致的失眠、心悸，以及復(fù)發(fā)性口瘡等屬于心腎陰虛血少者。朱砂安神丸主治心火亢盛、陰血不足證、失眠多夢。臨床常用于治療神經(jīng)衰弱所致的失眠、心悸、健忘等屬于心火亢盛，陰血不足者。

眼干失眠一般可以喝枸杞菊花茶或金銀花茶，效果很好。
平時也要注意口腔清潔衛(wèi)生，勤刷牙，失眠前可以喝一杯熱牛奶，平時可以補充維生素含量豐富的蔬菜和水果。口干、口干的最大原因是身體生氣，或者發(fā)生了肝膽衛(wèi)的疾病。一般來說，口干、苦味后，最好適當(dāng)喝綠茶。這樣可以有效地去除體內(nèi)的火氣，起到清新口氣的作用，有助于緩解糖尿病引起的并發(fā)癥。

肝腎陰虛引起的失眠，可通過以下方法解決；
1、肝腎陰虛失眠的人容易上火。如果他們吃一些熱的食物，會出現(xiàn)上火的癥狀，經(jīng)常感到口干舌燥，手腳熱，喜歡喝涼的東西，大便干燥。所以少吃容易上火的食物。
2、多吃些濕潤的食物，如梨、蘋果、枇杷、銀耳、黃瓜等，這些食物是涼性食物，可以改善肝腎陰虛，促進睡眠。
3、生活盡量規(guī)律，不要熬夜，注意控制自己的情緒，盡量避免一些不好的情緒刺激，遇到問題少一些急躁。

一般情況下，女人腎陰虛可以口服六味地黃丸，知柏地黃丸，龜甲養(yǎng)陰片、坤寶丸等。
以上藥物都具有滋陰補腎的功效，可以用于治療腎陰不足引起的腰膝酸軟，口干舌燥，耳鳴耳聾，潮熱盜汗，五心煩熱等癥狀。另外在飲食方面可以吃一些黑木耳、黑豆、桑葚等食物來調(diào)理腎陰虛的癥狀。腎陰虛的女性，一定要及時改變不良的生活和飲食習(xí)慣，不熬夜，不吃辛辣刺激的食物，飲食盡量的清淡營養(yǎng)，才能達(dá)到更好的調(diào)理效果。