月經期間頭暈乏力，可能是氣血不足導致的。建議患者及時到醫院進行血常規的檢查。如果患者存在貧血的情況，可以遵醫囑服用補血口服液，或者是用中成藥烏雞白鳳丸來治療，一般需用藥半個月以上。此外，患者用藥的同時，一定要注意按時休息，不要勞累、熬夜，飲食上要多吃高蛋白、補血的食物，如雞蛋、瘦肉、魚肉等，不要吃辛辣刺激性食物。平時還要注意適當地加強鍛煉，提高自身免疫力。

腿發酸發脹發沉認為腎虛導致，伴有氣滯血瘀。主要是腎氣推動無力，腿發沉，腎精不足而引起發酸，血液運行不暢引起發脹，而血液運行不暢則導致血瘀。也有腰椎間盤突出壓迫神經根導致小腿麻木酸脹感覺者。泡腳只是緩解，并非治療。

頭暈乏力嗜睡可能是腦供血不足或者頸椎病引起的頭暈。需要去醫院檢查一下，查血常規看看有沒有貧血的可能，查頸椎片和經顱多普勒，看看有沒有頸椎病的可能，查一下腦部磁共振和腦血管彩超，看看有沒有可能是腦供血不足。平時注意多喝溫水，適量鍛煉身體。

很多女性在排卵期會出現惡心頭暈、乏力、嗜睡，甚至陰道少量出血等，都屬于排卵期正常的生理反應。這個和體內的激素水平有關系，平時要注意多休息，不要過度勞累，多吃新鮮說果蔬菜。

腿酸乏力，多數是由于運動過于劇烈，或者是長時間運動后導致肌肉產生的乳酸過多形成的，但是也有一些個別情況，比如身體的尿酸過多出現了，痛風也可以出現腿部酸痛和乏力，最好是查一下大生化，看一看血中的尿酸值是否升高。

一般來說，頭暈腿酸無力的原因如下：
感冒，腎虛，體質虛弱等原因都有可能造成患者出現頭暈腿酸無力的癥狀，服用感冒膠囊，注意多休息，避免勞累，多吃新鮮的蔬菜和水果等方式能改善感冒導致的頭暈腿酸無力；找中醫治療并配合服用中藥調理身體，可以有效改善腎虛，體質虛弱等原因造成的頭暈腿酸無力癥狀。
日常生活中患者應適當運動，比如慢跑、游泳等，保持心態平和，不要有太大的精神壓力，有利于身體健康。