精神緊張導致月經推遲可以選擇針對性的去醫院的婦科詳細的B超檢查看看，對癥治療。要及時的治療，不然長時間會加重病情加重，要放松心情，這樣才可以緩解一下，才可以解決月經推遲的，不要想的太多，可以吃藥，來月經后再調理一下月經周期，早治早好的，還有精神緊張得把原因找出來才可以對癥治療為好的。

病情分析： 一般由于外界環境的影響，比如熬夜、上火、壓力大、情緒、藥物影響、內分泌失調等會造成月經推遲,一般月經推遲3--7天是正常的.
意見建議：建議您最好是不要熬夜、上火，要是長時間的這樣，最好是做個內分泌六項，了解一下內分泌情況。

指導意見：建議你不要過渡的擔心，保持良好的心態，并且月經與很多的因素都是有關系的，比如說精神、情緒、外界的環境、天氣的變化、一些冷熱的刺激、飲食的不當等都會造成月經的不規律.

病情分析： 你好，月經量少（月經過少）月經周期基本正常，經量明顯減少，甚至點滴即凈；或經期縮短不足兩天，經量亦少者，均稱為“月經過少”。屬月經病。月經過少常與月經后期并見，常伴體重增加。該病發生于青春期和育齡期者可發展為閉經，發生于更年期者則往往進入絕經。
意見建議：中醫學認為治療月經量少應先明確病癥原因，即可對癥施治。中醫認為經水出于腎，故調理月經的根本在于補腎。補腎法以填補精血為主。脾的功能是化生血液，補脾胃可以充足身體的血源。祝早日康復

病情分析： 女性的月經受丘腦－垂體－卵巢性腺軸的調節，除懷孕外，精神因素、情緒波動、環境的改變；生殖器官局部的炎癥、腫瘤、以及發育異常、營養不良、顱內疾患及其它內分泌功能失調疾病、藥物、營養狀況等因素，都可以引起這一性腺軸的功能異常，而出現月經異常。
意見建議：去醫院檢查性激素六項及B超，找到原因然后針對性治療.

病情分析： 你好這位朋友，你的情況需要做個早孕測試來排除懷孕，
意見建議：假如沒有懷孕，就該是月經不調的表現，需要用烏雞白鳳丸來調整一個療程來看看效果，祝你好運。