通常情況下，上火頭疼是因為陰陽失衡，內(nèi)火旺盛。具體分析如下：
上火就是人體陰陽失衡內(nèi)火旺盛出現(xiàn)的內(nèi)熱癥。如肝火表現(xiàn)為頭痛，面紅目赤，口干咽痛，脅肋疼痛，尿黃便秘，甚至吐血等癥狀。出現(xiàn)肝火時，通常出現(xiàn)頭痛的癥狀。解決上火的方法，可以服用滋陰，清熱解毒，消腫藥物，也可以中醫(yī)針灸，拔罐，推拿，按摩等。平時要注意勞逸結(jié)合，多喝水，少吃辛辣刺激性食物，保證睡眠，盡量避免熬夜。
一般情況下，總是上火很多，主要有以下幾種原因：
總是上火的原因有天氣干燥、過度的吸煙嗜酒、精神過度緊張、進(jìn)食辛辣油膩食物、睡眠不佳、經(jīng)常熬夜、長期服用補(bǔ)品等，從而引起上火。
在治療期間，建議患者注意合理安排休息時間，以清淡、營養(yǎng)、易消化的飲食為主，適當(dāng)進(jìn)行戶外體育鍛煉，注意局部保暖，有利于身體的健康。
一般情況下，反復(fù)上火可能和個人體質(zhì)、平時生活習(xí)慣都有關(guān)。
陰虛火旺、免疫力下降者容易出現(xiàn)上火，平時飲食口味重、喜歡煎炒油炸和辛辣刺激性食物者也容易出現(xiàn)上火。如果有眼睛干澀、眼部分泌物增多、易于激動的癥狀，多由于肝陰虛、肝火上炎引起，平時積極運(yùn)動鍛煉，調(diào)整飲食習(xí)慣，多喝水，多吃新鮮的水果蔬菜類食物，可以減少上火的發(fā)生次數(shù)。
一般情況下，頻繁上火可能是飲食不良、生活習(xí)慣不佳、情緒等原因?qū)е碌摹＞唧w內(nèi)容如下：
1.飲食不良：如果患者經(jīng)常吃一些辛辣的食物，如蔥、姜、蒜、辣椒等，還喜歡吃羊肉、狗肉等食物，可能會導(dǎo)致頻繁上火。
2.生活習(xí)慣不佳：平時的作息不正常，或者是長期熬夜，不能保證充足的睡眠，可能會導(dǎo)致頻繁上火。
3.情緒：如果患者經(jīng)常情緒激動，也可能導(dǎo)致頻繁上火。
通常情況下，嘴角上火可能是缺乏b族維生素引起的。
嘴角上火多與缺乏b族維生素有一定關(guān)聯(lián)，尤其是欠缺維生素b2時，上火幾率較高。維生素b2是改進(jìn)身體內(nèi)新陳代謝的維生素，身體欠缺這類維生素非常容易造成舌炎、嘴唇水泡、牙齦腫痛乃至陰莖毛囊炎，因此內(nèi)服維生素b2和黃連上清丸調(diào)養(yǎng)醫(yī)治。另外多喝白開水，多吃新鮮水果和水果，不吃油膩、辛辣刺激性的食材。
