一般情況下，氣血虛弱是指氣血不足的一種表現(xiàn)，以頭昏無力、面黃肌瘦、無光澤、辦事缺乏靈氣、不愛講話、總覺不醒為主癥。患者可口服中藥當(dāng)歸補血沖劑、復(fù)方阿膠漿調(diào)理，在服藥過程中，還應(yīng)多吃含補氣養(yǎng)血功效的牛肉、魚類、豬肝、豬肚、瘦肉、蝦皮、紅棗、桂圓、葡萄等食品，同時還應(yīng)保證睡眠充足、忌熬夜、保持愉快心情也是非常重要的。在此基礎(chǔ)上再配合適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，并要注意心理疏導(dǎo)。

問題分析：你好：氣血不足即中醫(yī)學(xué)中的氣虛和血虛。氣血不足的結(jié)果會導(dǎo)致臟腑功能的減退，引起早衰的病變。可考慮吃些中草藥四君子湯來補氣或中成藥黃芪精口服液來調(diào)理的。
意見建議：建議你平時注意加強營養(yǎng),多吃一些補血的藥物如阿膠補血沖劑!氣虛的典型表現(xiàn)是說話有氣無力或中氣不足，經(jīng)常覺得疲累、不想說話，有的人臉色略顯蒼白。。

指導(dǎo)意見：你好 平時注意飲食加強營養(yǎng)，食物是很難治療的，可以服用復(fù)方阿膠漿治療試試，避免勞累情緒激動

問題分析：你好，氣血虛弱一般是因為貧血或是低血壓引起的，可出現(xiàn)精神疲憊,頭暈,頭痛,耳鳴,視物旋轉(zhuǎn)模糊,失眠甚至昏厥.建議你監(jiān)測下血壓,血壓低于90/60mmHg為低血壓.做個血常規(guī)看有無貧血明確病因.
意見建議：平時可以喝桂圓紅棗茶,黃芪紅棗茶,烏雞紅棗湯來補氣血.多吃富含鐵的食物,如:動物肝臟,動物血,蛋黃,黑木耳,紫菜,海帶,瘦肉,紅棗,櫻桃,香菇等等.多吃蔬果預(yù)防和改善貧血.

指導(dǎo)意見：氣血虛弱是中醫(yī)的一個病因，如果確定病情，可以服用十全大補丸治療

問題分析：氣血虛要看是脾胃功能弱導(dǎo)致營養(yǎng)吸收不好還是飲食不夠營養(yǎng)引起的。
意見建議：可以找中醫(yī)調(diào)理一下，平時飲食要注意多吃一些高蛋白的食物，如雞蛋，魚，瘦肉等，還有阿膠也是很好的補氣血的補品。