一般情況下，氣血虛弱是指氣血不足的一種表現，以頭昏無力、面黃肌瘦、無光澤、辦事缺乏靈氣、不愛講話、總覺不醒為主癥。患者可口服中藥當歸補血沖劑、復方阿膠漿調理，在服藥過程中，還應多吃含補氣養血功效的牛肉、魚類、豬肝、豬肚、瘦肉、蝦皮、紅棗、桂圓、葡萄等食品，同時還應保證睡眠充足、忌熬夜、保持愉快心情也是非常重要的。在此基礎上再配合適當的體育鍛煉，并要注意心理疏導。

指導意見：氣血虛弱是中醫的一個病因，如果確定病情，可以服用十全大補丸治療

指導意見：你好 平時注意飲食加強營養，食物是很難治療的，可以服用復方阿膠漿治療試試，避免勞累情緒激動

問題分析：你好：氣血不足即中醫學中的氣虛和血虛。氣血不足的結果會導致臟腑功能的減退，引起早衰的病變。可考慮吃些中草藥四君子湯來補氣或中成藥黃芪精口服液來調理的。
意見建議：建議你平時注意加強營養,多吃一些補血的藥物如阿膠補血沖劑!氣虛的典型表現是說話有氣無力或中氣不足，經常覺得疲累、不想說話，有的人臉色略顯蒼白。。

問題分析：你好，氣血虛弱一般是因為貧血或是低血壓引起的，可出現精神疲憊,頭暈,頭痛,耳鳴,視物旋轉模糊,失眠甚至昏厥.建議你監測下血壓,血壓低于90/60mmHg為低血壓.做個血常規看有無貧血明確病因.
意見建議：平時可以喝桂圓紅棗茶,黃芪紅棗茶,烏雞紅棗湯來補氣血.多吃富含鐵的食物,如:動物肝臟,動物血,蛋黃,黑木耳,紫菜,海帶,瘦肉,紅棗,櫻桃,香菇等等.多吃蔬果預防和改善貧血.

問題分析：氣血虛要看是脾胃功能弱導致營養吸收不好還是飲食不夠營養引起的。
意見建議：可以找中醫調理一下，平時飲食要注意多吃一些高蛋白的食物，如雞蛋，魚，瘦肉等，還有阿膠也是很好的補氣血的補品。