遺精腰疼是腎氣虧虛，可能是平時(shí)頻繁過(guò)度手淫等原因?qū)е拢��?jīng)常會(huì)有遺精，就需要考慮是腎虛，熬夜，勞累，精神，情緒壓力等引起的可能性高一些，治療基本上就是選擇改變最近的生活飲食規(guī)律性，也不要去看刺激性的圖片電影。

容易遺精有以下幾個(gè)方面的原因。
出現(xiàn)遺精的因素有多種，大多由下面幾個(gè)原因。過(guò)度疲勞，使得身體疲憊，睡眠深沉，大腦皮質(zhì)下中樞活動(dòng)加強(qiáng)而致遺精。緊身內(nèi)褲，使得外生殖器與內(nèi)褲不斷摩擦，誘發(fā)遺精。睪丸會(huì)不斷產(chǎn)生精子，精囊腺和前列腺也不斷地產(chǎn)生分泌物，若長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有性生活，體內(nèi)的精液貯存到一定量時(shí)，會(huì)自動(dòng)地從尿道排出。另外還有陰虛，陰虛則火旺，精室被擾而遺精。

男人到了青春期，就會(huì)有性生活的能力，這個(gè)時(shí)候，睪丸會(huì)產(chǎn)生精子，儲(chǔ)存在精囊里，如果精囊里裝滿了，白天受到性刺激、睡覺(jué)時(shí)陰部壓迫過(guò)重、泌尿系統(tǒng)炎癥等，都會(huì)刺激性器官，導(dǎo)致射精中樞亢奮，此時(shí)大腦皮質(zhì)處于休眠的狀態(tài)，大腦皮質(zhì)下的中樞失去了對(duì)大腦的清醒的控制，就會(huì)產(chǎn)生性夢(mèng)，從而導(dǎo)致遺精。
一般是生理遺精，也就是精囊內(nèi)充滿了遺精，一個(gè)月2-3次屬于正常現(xiàn)象，如果遺精比較多，要及時(shí)到醫(yī)院做進(jìn)一步的檢查。

做夢(mèng)遺精通常是生理、心理原因造成的。
如果存在包皮過(guò)長(zhǎng)、前列腺炎、尿道炎等情況，可能導(dǎo)致患者做夢(mèng)遺精，需要及時(shí)對(duì)癥進(jìn)行干預(yù)。此外，精如果長(zhǎng)時(shí)間的過(guò)度幻想，通常會(huì)讓性中樞因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間的緊張而變得疲憊，導(dǎo)致控制力也會(huì)降低，從而出現(xiàn)做夢(mèng)遺精的情況。此外，身體疲倦、吸煙、飲酒過(guò)量等因素也可能誘發(fā)夢(mèng)遺。建議患者首先注意調(diào)整心態(tài)，然后及時(shí)就診，接受系統(tǒng)治療。

過(guò)于勞累，受寒所引起的腰腿痛，全身不適、腰椎間盤(pán)突出、腰肌勞損等可能，近一段時(shí)間要多飲水，注意休息，避免過(guò)于勞累，受寒，潮濕，長(zhǎng)時(shí)間坐，站立，彎腰，適當(dāng)活動(dòng)。密切觀察，若長(zhǎng)時(shí)間無(wú)好轉(zhuǎn)，及時(shí)就診，進(jìn)一步檢查。

多考慮是運(yùn)動(dòng)量大，牽拉牽扯。導(dǎo)致腰部疾病發(fā)生，應(yīng)及時(shí)去正規(guī)醫(yī)院專(zhuān)科就診。應(yīng)及時(shí)做腰部ct檢查排除是否，腰椎間盤(pán)突出。平時(shí)適量運(yùn)動(dòng)，避免牽拉。避免久坐，多睡硬板床，平時(shí)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的食物。