脂肪肝一般是會失眠的。
脂肪肝會導致失眠是因為患者在患上脂肪肝后，很有可能會導致情緒不穩定，從而會導致睡眠質量下降，但失眠和脂肪肝的關系一般不是特別大的。如果脂肪肝不是特別嚴重的話，一般并不需要過于緊張，平時需改善飲食，也要適當的進行鍛煉，鍛煉能夠燃燒體內的脂肪。除此之外還要保持規律的生活作息，注意健康飲食，避免吃高脂肪及油膩性的食物。

失眠不會引起脂肪肝。
脂肪肝的主要原因一方面是患者不注意飲食，長期吃一些油膩的食物，比如油炸食品，另一方面是平時缺乏有效的體育鍛煉。同時，它們也明顯與超重有關。脂肪肝患者一定要注意飲食清淡，平時做一些適當的有氧運動。失眠可能引起脂代謝紊亂，這可能是脂肪肝的原因，但不是直接原因。失眠通常會引起頭痛、頭暈、注意力不集中等一些臨床癥狀。長期失眠對人體健康有害，還可能是心腦血管疾病的誘發因素。所以要積極干預失眠。

三高指高血壓、高血糖和高脂血癥。患有這三種疾病之一會大大增加患心腦血管疾病的風險。如果有兩種或兩種以上的疾病，就會增加患心腦血管疾病的風險。從現在開始，老年人必須注意良好的控制。首先，他們必須控制飲食，吃低鹽、低脂肪、低糖和運動。

脂肪肝不屬于重大疾病的范疇，脂肪肝是肝臟常見的良性疾病，輕度脂肪肝和中度脂肪肝臨床上可能沒有臨床癥狀，重度脂肪肝會出現疲倦、乏力、厭食油膩、食欲減退、惡心、嘔吐、腹脹、腹瀉，甚至還有可能出現鼻出血、牙齦出血、肝掌、蜘蛛痣等癥狀。

三高是指高血脂，高血壓，高血糖，高血糖指血液當中的血糖高于正常值，高血脂是指高膽固醇和高甘油三酯，高血壓指體循環動脈血壓高于正常，臨床上將血壓140/90毫米汞柱為正常值，高于值為高血壓。

三高人群應該食用植物油，而避免食用動物類的油脂，最好的食用油就是橄欖油，茶油，這兩種油含有很好的保護心腦血管系統的功效，因此三高人群經常的使用，可以很好的達到降三高的效果。