應是心臟供血不足，心肌失去營養，心神不定，缺血缺氧，因此胸悶，氣短，心慌，失眠多夢，耳鳴等，給以補氣血，養血安神助眠藥物治療，日常要保持心平氣和，不要太大心理壓力，低鹽低脂飲食，勿勞累。

緩解心慌失眠需要根據引起失眠、心慌的原因而定，具體如下：
1、如果是環境因素造成的，比如環境太吵，光線太強，太冷或者太熱，也讓人睡不著，就需要換個環境了。
2、如果是一些慢性疾病引起的，比如咳嗽、喘息等。必須治療原發病，如果治療好原發病，放松身體，就能睡個好覺。
3、大多數失眠和心悸是由心因性因素引起的。這類患者常出現焦慮、抑郁、精神緊張、放松困難等癥狀。晚上睡覺時，患者的大腦仍然不安靜，因此很難入睡。針對這種情況，緩解最快的方法就是睡前服用鎮靜催眠藥物。

考慮植物神經功能紊亂。需要從生活方式和藥物方面進行治療。生活要有規律，三餐定時，飲食均衡，營養全面，白天好有適當充足的運動。不要喝茶咖啡及含喝咖啡因的飲料。晚上不要熬夜，22：30之前上床準備睡覺。睡前喝杯熱牛奶，熱水泡腳。聽聽音樂，不要想各種事情。藥物方面可以服用一些調節神經的藥物。

失眠在臨床上也很常見，治療要盡量從生活方式上調整。
從生活方式上干預，首先你要有一個合理的生活環境，睡前關燈，睡前半小時內避免過度勞動或體力勞動，睡覺時不要胡思亂想。睡前可以聽一些輕音樂，有助于睡眠，有規律的作息，養成定時睡覺定時起床的習慣。心慌失眠要調整好自己的生活，睡前適量進食，必要時睡前喝一杯熱牛奶，日常生活中多吃酸棗仁、五味子、蓮子等食物，養心安神，如果生活方式調整后仍不能改善睡眠，仍有心慌癥狀，可口服藥物治療。

引起失眠、心慌，多是因為失眠刺激植物神經系統，引起交感神經興奮，引起心慌等一系列臨床表現。
失眠的原因很多，情志疾病、腦病、重大全身性疾病、早期精神分裂癥、惡性疾病的遠程效應等引起失眠。失眠后，由于睡眠質量差，導致精神萎靡，干擾自主神經系統，出現心悸、胸悶、血壓波動、出汗等自主神經系統癥狀�？只挪灰欢ㄊ切难�管系統自身的器質性疾病，很可能是失眠引起的大腦皮質控制下的自主神經系統功能障礙。

心慌和失眠是兩種東西。其實失眠可能是主要問題。失眠的原因有很多，比如精神壓力過大、精神緊張或者睡眠習慣不好，都會導致睡眠不好。
通常，焦慮和負面情緒也會帶來情緒不穩定，引起失眠。失眠容易導致煩躁和心率加快，或者主觀感覺心跳過強而導致心慌的感覺。在上述情況下，最好進行睡眠改善治療，如一定量的體育鍛煉或鎮靜催眠藥物的聯合應用，以及使用抗焦慮藥物，基本可以解決睡眠后的恐慌。