高血壓和高脂血癥會引起頭暈得厲害和頭痛，高血壓高血脂高血糖是動脈硬化的主要危險因素，分別為糖尿病、高血壓和高血脂癥，會導致心臟、大腦和腎臟等器官的血管并發癥的發病率的上升。

高血脂高血壓飲食以清淡為主。高血壓是一種常見的病癥，也是容易發生的疾病之一，而且這種疾病一旦發生就很難治療好。皆與飲食有關，例如，鹽的攝入量過高，會造成高血壓，水鈉潴留，同時久而久之就有高血脂。如果每天攝入過多，就會引起肥胖，也就是體內脂肪量過高，導致身體發胖。同時吃過于油膩的食物、吃甜食，將導致能量過剩，使血脂增高，血脂升高后血液粘稠度升高，這時可引起血壓升高等現象。另外如果長期進食高脂肪食品，也容易導致動脈硬化和腦血管硬化等問題。

高血壓高血糖高血脂是靠藥物和飲食治療的，飲食安排應少量多餐，避免過飽，高血壓病人常較肥胖，必須吃低熱能食物，總熱量宜控制在每天8.36兆焦左右。不伴有腎病或痛風病的高血壓病人，可多吃大豆、花生及水果。

可以吃的，只要控制好高血壓高血脂高血糖，吃是有一定的作用的，另外高血壓、高血脂是需要長時間藥物控制的，在藥物治療的同時，一定要注意休息，忌辣的食物刺激性、油膩的食物的懾入。

如果患者患有糖尿病，并伴有高血壓和高血脂，那么在治療糖尿病時，一定要同時治療高血壓和高血脂。
糖尿病、高血壓、高血脂幾乎都是同時存在于同一個病人身上的。如果發病初期只有一種疾病，一段時間后比正常人更容易誘發其余相關疾病。所以對于糖尿病、高血壓、高血脂患者，首先要保證低鹽、低脂、糖尿病飲食。其次，一定要定期監測血糖、血壓、血脂。

蜂蜜是糖的過飽和溶液，含有大量的葡萄糖和果糖。而高血糖是不能吃含糖量高的食物的。高血壓糖尿病都是慢性病，可能導致腦血管、心臟、腎的血管發生病變。長期使用藥物治療，平時要注意不可以吃甜的、太咸的食物也不好，不要吃太油膩的。適量的蔬菜及無糖水果會有益。