失眠的原因與抑郁癥和焦慮癥有一定的關系，對于心理障礙的調理要以心理疏導為主。生活中是會出現一些挫折與不幸，經歷了這么長的人生，什么事又不能看透，何必為一些不必要的事糾結，造成自己的心理障礙。失眠可以服用佳靜安定治，的副作用和依賴性不大，只要不長期服用，就不會對身體造成影響。

這個要根據病情決定，這兩個病史是不同的，有本質的區別，抑郁癥是大腦生物胺不足導致的精神功能低下和抑制性心理疾病，焦慮癥的主要特征就是焦慮，相對來講，抑郁癥危害更大一些。

焦慮失眠不是抑郁癥。
焦慮失眠和抑郁癥是兩種完全不同的疾病，兩者之間沒有相關性。焦慮性失眠一般會使患者出現恐慌、無法保持冷靜、惡心、肌肉緊張、出汗、睡眠障礙等癥狀。抑郁癥的癥狀因人而異。常見的癥狀是抑郁，對任何事情都缺乏興趣，可能還有自殺傾向。無論是抑郁癥還是焦慮癥，建議患者及時到醫院進行檢查和咨詢，并根據醫生的指導和建議口服相關藥物進行治療。

流產可能會導致抑郁癥或焦慮癥。
一般流產和分娩后都會引起體內內分泌的變化，從而影響到情緒，而流產也會給女人造成心理上的負罪感，長期處于內疚和自責的狀態中，很容易誘發抑郁癥，從而造成患者的情緒低落，情緒低落，興趣下降，不愿意外出，不愿意與人交流。因此，在人流后要給予適當的心理護理，防止產后抑郁或焦慮。

抑郁癥失眠要用兩種藥物治療。一種是使用抗抑郁藥，另一種是使用鎮靜劑催眠劑。這兩個一起使用的話，效果最好。
治療抑郁癥常用的一線藥物是選擇性5－羥基再攝取抑制劑SSRIs，主要有氟西汀、舍曲林等5種藥物。鎮靜劑催眠劑用于抑郁癥，常用的苯二氮卓類和安定類藥物效果較好。另外，抑郁癥和失眠需要同時使用這兩種藥物進行治療。如果癥狀明顯改善，就要調整劑量、藥物的品種，除了藥物外，還要進行支援性心理治療。這在一定程度上有助于提高患者的依從性，調節藥物減少副作用。

中藥對治療失眠和焦慮有效。
治療失眠和焦慮的方法有中藥內服、針灸和理療2。中藥的選擇需要辨證施治，不能盲目使用。需要根據患者的臨床癥狀、體質、舌苔、脈象進行分類，選擇適合患者的湯藥內服。比如心腎不交，可以用交泰丸加減；但心脾兩虛者，可用歸脾湯。此外，針灸和理療也有助于改善失眠和焦慮。針灸治療也需要以辨證取穴為主。患者不能盲目自行做針灸，要在中醫醫生的指導下到專科醫院進行針灸治療。