血糖高可以通過嚴格控制飲食、適當增加運動、正確使用藥物等方式來降低。
1.嚴格控制飲食：控制碳水化合物的攝入，并避免過度飲食。應建立健康的飲食習慣，適量攝入蛋白質和健康脂肪，多吃新鮮的綠色蔬菜，可以幫助調節血糖水平。
2.適當增加運動：進行適度的有氧運動，如散步、慢跑、游泳等，有助于降低血糖水平，并提高胰島素敏感性。
3.正確使用藥物：如果需要使用藥物來降低血糖，一定要在醫生的指導下使用，并嚴格按照醫囑來服用藥物。如服用降糖西藥血糖依然不達標，可加服津力達顆粒這一中成藥，能夠調糖調脂、減輕體重，有助于使血糖降至標準水平，提高患者的生活質量。
如果血糖控制不理想，請及時就醫。
糖尿病可以以吃些滋陰清熱的中藥喝調理治療，平時多注意飲食，忌食辛辣刺激性食物，忌食甜食，忌食含糖量高的水果和食物。糖尿病病人飲食宜清淡，多吃粗糧，要低鹽低脂、低糖飲食，堅持規律服用降糖藥，定時檢測血糖，根據血糖水平調整降糖藥。
糖尿病最規范的治療方式就是通過嚴格的控制飲食以及適當的運動，另外在內分泌科醫生的指導下應用降糖藥物是最科學有效的治療辦法，不要口服中成藥。注意控制自己的飲食和運動，隨時間監測血壓，血糖的高低。
糖尿病是無法治愈的疾病，不論中醫還是西醫都不能治好，中藥對糖尿病的并發癥有一定預防作用，一般是根據表現進行辨證施治，如口干多飲可以應用養陰生津藥物，如沙參麥冬生地枸杞等藥，如乏力可以應用黃芪黨參等藥，如出現動脈硬化可以應用丹參川芎當歸等藥。
糖尿病是由于胰島素分泌不足和/或胰島素抵抗造成的一組以高血糖為主要表現的代謝性疾病。糖尿病需要低糖低脂飲食，可以多吃菠菜、大白菜、油菜、芹菜、韭菜、空心菜等綠葉蔬菜，少吃蓮藕、土豆等含淀粉高的蔬菜；另外可以適當吃點粗糧如高粱、蕎麥等。