習(xí)慣性便秘可能是腸胃蠕動(dòng)減慢、生活習(xí)慣差等原因?qū)е碌摹＞唧w內(nèi)容如下：
因?yàn)槟c胃的消化能力弱，腸胃的蠕動(dòng)會(huì)減慢，導(dǎo)致排便出現(xiàn)問(wèn)題。也有可能是因?yàn)椴唤】档纳�活方式的，比如長(zhǎng)期飲食辛辣，還有一些是因?yàn)殚L(zhǎng)期精神壓力過(guò)大、睡眠不足、情緒低落等因素引起的。日常生活中要有一定的飲食習(xí)慣，不要暴飲暴食，不要食用辛辣刺激的食品，要多吃一些富含膳食纖維的東西。

問(wèn)題分析：你好，便秘一般都是生活習(xí)慣不是很好引起的，比如食物過(guò)于精細(xì)，纖維類食物攝入過(guò)少。另外就是可能因?yàn)樯眢w殘疾活動(dòng)過(guò)少等都有關(guān)系的
意見(jiàn)建議：這種情況建議多吃點(diǎn)豆芽類纖維素豐富的食物，其次就是每天多喝水，保證2000ml以上的攝入量，如果是三天以上沒(méi)有大便可以考慮選擇開(kāi)塞露的

指導(dǎo)意見(jiàn)：習(xí)慣性便秘，又稱功能性便秘，是指每周排便少于3次，或排便經(jīng)常感到困難。便秘的人，不僅會(huì)因?yàn)榇蟊銣�留而使毒素吸收過(guò)多，也因大便排出緩慢而比正常人吸收過(guò)多的膽固醇。因此，長(zhǎng)期便秘的人，面色昏黯、臃腫，呈現(xiàn)出一種異常的病態(tài)面容。習(xí)慣性便秘常見(jiàn)于原發(fā)性腸蠕動(dòng)功能異常，大便蠕動(dòng)輸送延緩，歸根到底也就說(shuō)腸道的菌群失衡。

病情分析：腸易激綜合征，指的是一組包括腹痛,腹脹,排便習(xí)慣改變和大便性狀異常,粘液便等表現(xiàn)的臨床綜合征
意見(jiàn)建議：對(duì)便秘型患者酌情使用瀉藥,但不宜長(zhǎng)期使用.半纖維素或親水膠體,在腸內(nèi)不被消化和吸收,而具強(qiáng)大親水性

指導(dǎo)意見(jiàn)：你好，便秘的患者平時(shí)注意：1、需獲取足夠的纖維素，富含纖維素的食物有豆類、全麥和全谷類、鮮水果、蔬菜（胡蘿卜、卷心菜、蘆筍、芽甘藍(lán)等）。同時(shí)低纖維高蛋白食物少吃。2、每天喝足夠的水或果汁或清湯。3在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。

指導(dǎo)意見(jiàn)：你好，根據(jù)你說(shuō)的情況，可以配合口服通便藥物如蘆薈膠囊或者乳果糖口服液輔助治療，主要是是改善生活方式：建議每天養(yǎng)成定時(shí)排便一次的習(xí)慣，無(wú)論有無(wú)便意最好每天定點(diǎn)上廁所，平時(shí)多吃蔬菜水果尤其含纖維多的食物如芹菜，菠菜及韭菜等，注意休息多喝水避免上火，多運(yùn)動(dòng)以促進(jìn)胃腸功能蠕動(dòng)！