高血壓高血脂糖尿病吃以下幾種食物比較好：
1、大麥是適合作為主食的食物，釀酒一般都是用大麥為原料的。它性味甘涼，有消渴、養胃作用。它的脂肪含量很低，糖分也不高，大麥被認為可以解渴。糖尿病、高血脂、肥胖的人群適合食用。
2、把莜麥加工制作成莜麥面。有非常好的降糖、降脂、降壓的作用，糖尿病、高血脂、高血壓患者可以把它作為主食食用。
3、山藥是屬于薯類的一種，也是常見的中藥材，它富含淀粉，可以作為主食食用。山藥的脂肪含量極低，它的黏液可以防止脂肪沉積在血管，可以預防高血糖、高血脂。

高血壓糖尿病和高血脂癥具有某種遺傳傾向，但并不是百分之百遺傳。
在臨床上，如果家長有高血壓病，糖尿病與高脂血癥。其后代也會患高血壓，冠心病，高血脂等疾病。提示孩子平素要注意飲食習慣、低鹽低脂，盡可能的少糖飲食。另外還應該加強對高血壓等疾病的防治。平素重視查體，對血壓血糖血脂進行監測。在檢查過程中發現異常情況及時報告醫生。為了在出現問題的時候，能夠及時的發現。另外還要定期復查血常規及心電圖等輔助檢查。尤其應該注意到，血糖監測至少應監測空腹血糖和餐后2小時的血糖。

高血壓高血脂糖尿病能吃魷魚，但要適量。
魷魚含有非常豐富的蛋白質，對于糖尿病患者來說魷魚是比較有營養的食物，但從健康的角度來看，糖尿病患者最好不要吃魷魚。魷魚是膽固醇含量較高的食物，吃魷魚可以為糖尿病患者提供足夠的蛋白質，但也能大量攝入膽固醇。糖尿病患者自身可能體重超重，存在膽固醇升高的風險。在那種情況下，吃太多魷魚會增加高脂血癥的發病概率。糖尿病患者高血壓、高血脂的概率高于普通人群，為了預防這些疾病，必須嚴格控制飲食，管好自己的嘴巴。因此，糖尿病患者必須避免吃魷魚。偶爾吃一兩次消除食欲就沒問題了，但長期大量食用魷魚會對身體造成損害，最終誘發高脂血癥。

糖尿病會導致高血壓和高血脂。
糖尿病患者常并發血脂異常。過多的脂質長期沉積在血管壁上會引起斑塊形成和動脈硬化。動脈硬化時間長了會導致心血管疾病，包括高血壓，所以糖尿病是高血壓的相關因素。為了避免這種情況，糖尿病患者不僅要監測自己的血糖，保證其在正常范圍內，還要補充一定的降脂藥物，幫助其降低血脂，還要注意飲食。糖尿病患者往往會有甘油三酯的升高，這主要與他們的日常飲食有關，即如果吃了過多的油性食物，甘油三酯就會明顯升高。因此，糖尿病患者應避免食用肥肉。如果是為了優質蛋白質的攝入，可以選擇精細的瘦肉來補充優質蛋白質，可以避免高血脂，從而降低糖尿病患者高血壓的風險。

糖尿病與高血壓高血脂的關系相互聯系，相互影響的。
因為糖尿病通常不會獨立發生，常伴有高血壓、高血脂等等，所以本身就有一定的聯系。糖尿病本身會損害血管，導致血壓升高。高血糖在明顯時也可能導致血脂異常，血脂異常可能加重高血壓。因此，它們之間存在著內在的聯系，相互影響。一定要注意控制飲食，保持理想體重，是非常非常重要的。

三高飲食治療原則是高維生素、高纖維素、高鈣、低脂肪、低膽固醇、低鹽飲食；高血壓病人的飲食治療，是以減少鈉鹽、減少膳食脂肪并補充適量優質蛋白，注意補充鈣和鉀，多吃蔬菜和水果、戒煙戒酒、科學飲水為原則。如果不用藥控制不住血壓血糖，就需要堅持長期合理服藥，勤測血壓血糖，及時調整劑量，鞏固療效。